维多利亚·贝克汉姆(Victoria Beckham)年轻智慧的秘密,每天保持这种饮食和体育模式

雅加达 - 维多利亚贝克汉姆是拥有理想体型和年轻体型的艺术家之一,尽管她现在已经50岁了。为了保持年轻的样子,维多利亚原来有一种日常生活。引用Hello!,维多利亚承认每早餐在空腹状态下服用苹果酸奶。她还有一个饮料菜单,每天早上都必须与丈夫David Beckham一起饮用。维多利亚贝克汉姆说,我有几项仪式来保持日常健康,例如早上腹部空腹时吃苹果酸奶,“维多利亚贝克汉姆说,周二,12月3日引用。“然后大卫和我通常喝绿色冰沙。我们添加了羽毛球,白,塞莱德里,脂肪,鳄梨,柠檬和姜。这是

这位四个孩子的母亲说,她每天都定期锻炼,即使在周末也是如此。他喜欢他,并说锻炼对他的身体和心理有积极影响。“这是我现在的一部分,我真的很喜欢它,”维多利亚贝克汉姆总结道。