不能不小心,给予错误的MPASI可能会引发儿童铁缺量贫血

雅加达 - 贫血仍然是卫生界的严重挑战,特别是在容易患有铁缺陷贫血的群体中,即儿童和孕妇。儿童从子宫到婴儿年龄的末期都非常容易受到贫血的影响。

预防儿童贫血需要注意的一件事是MPAASI(母乳辅食)期间的摄入。儿科医生和Kosultan Tumbuh Kembang教授Rini Sekartini博士,Sp.A(K)说,在MPAASI期间,摄入铁物对儿童来说非常重要,以预防贫血。

「6至23个月儿童缺铁贫血的脆弱年龄。第一届MPASI的给予至关重要,其中母亲在MPASI食品中选择铁的来源是不合适的,“雅加达中部Pasar Baru地区的Rini教授于2024年11月26日星期二说。

缺铁贫血受到饮食的严重影响。特别是在MPASI期间,儿童将开始了解各种口味,并在时间介绍许多食物,特别是那些含有高铁的食物。

里尼教授说,铁物质分为两种形式,即霸权和非霸权。霸权铁来自动物,而非霸权铁来自植物。

含有铁的某些类型的食物是肉类,从牛,绵羊,鹿和鸡肉,羊,鸭子,鸟类等家禽肉。然后是鸡肝,牛肝,海鲜,绿色蔬菜,特别是浓缩的颜色,如绿辣椒和白薯,豆腐和豆,坚果,到谷物。

除了提供含有高铁的食物外,父母还应避免孩子食用阻塞铁吸收的食物。这些食物含有酸,酸或多酚,钙和氧化酸,通常在茶和咖啡中含有。