母乳,不要给孩子多吃糖,因为它会干扰味道偏好

雅加达 - 儿童的年龄是生命早期的关键时期,这将决定他们喜欢的味道的偏好。因此,无论数量多么高,都不建议给予儿童。

营养师Davrina Rianda博士M.Gizi博士认为,给儿童甜味kental会对味道偏好产生影响,因此食用甜食或饮料的行为有可能成为难以消除的习惯。

「有没有限界?如果我能说,它不应该是(给孩子甜蜜的浓牛奶)。因为这实际上与向孩子介绍甜冰茶相同。我们需要将浓甜视为糖,也许这是更容易看到它的方法,因为含糖量很高,“Davrina说,正如ANTARA在11月8日星期五所引用的那样。

人类营养研究中心(HNRC)IMERI-FKUI的研究人员表示,子女大脑的工作系统实际上无法控制出理性原因不食用甜食食品/饮料的欲望。

这与成年人不同,成年人在知道各种后果后已经能够做出决定。

「孩子不能控制这样一种欲望的欲望,'哦,这个(甜食超食)不应该是因为以后我有新陈代谢风险'。孩子们无法到达那里(他们的认知过程)。我们解释说,它必须是真正的现实,它不能是一个抽象的概念,“Davrina解释说。

她补充说,基于这一点,如果父母已经介绍并给予甜味丁香,更具挑战性的是,在孩子中恢复更好的口味偏好。

达夫里娜同意,改变人们的看法,即高糖牛奶不是乳制品本身就是一个挑战。因此,她同意,以糖高糖牛奶(SKM)而闻名的产品只需要被称为“高糖”,因为该产品在用水冲洗后不会变成牛奶。

健康的牛奶含有钙和其他维生素,而甘味料含有不含这些营养素。他指出,甚至四汤匙糖量相当于19克糖。

早期食用甜食/饮料的习惯与肥胖或肥胖的风险密切相关,然后是糖尿病的可能性。

达夫里娜说,吃甘的习惯也与发育迟缓的风险有关。这种情况更加令人担忧,因为它会阻碍儿童的生长发育。

「父母可能不知道,在生命的早期,孩子的新陈代谢是被编程的。因此,例如,如果生命早期有干扰,那就是长期的影响。糖尿病和其他非传染性疾病的风险,“Davrina说。