日常生活中冷静下来,培育更愉快的浪漫关系

YOGYAKARTA – 在活动中冷静下来似乎比在完成许多任务时更容易。但这是一项挑战,也可能对关系产生积极影响,特别是在成对关系中。

Wellbeing for Planet Earth(WPE)基金会(WPE)进行的一项调查显示,72%的成年人表示,他们更喜欢过着平静的生活而不是愉快的生活。另外16%的人则不然。情感哲学作者Aaron Ben-Ze'ev博士,平静实际上与创造更愉快、更繁荣的生活有关。

本泽耶夫认为,在最愉快的浪漫的关系中,暗示着动态的平静。愉快的浪漫关系,是一种强烈的热情状态。这些情绪是短暂的,因为每当没有惊喜或新事物并相互吸引时,爱情的火焰就会消退甚至熄灭。与浪漫的关系动态利用平静时不同。

静音是指没有刺激、紧张、压力或干扰。当冷静时,这意味着风暴和强风不会在停泊时间内发生。静音也是指增加发育的积极方面。这意味着静音与积极情况密切相关,包括放松和耐心。

放松是一种感到冷静而无需焦虑或焦虑的状态。在爱情和性方面非常重要。因为感到压力和焦虑对爱和性是有害的。耐心,一个人在不感到沮丧或不安的情况下“等待”某些东西的能力。安静,与漠不关心或缺乏兴趣不同。

冷静需要接受、涉及信念、摆脱紧张。9月25日(星期三)推出《今日心理学》(Psychology Today),接受意味着不试图控制我们控制之外的事情。例如,通过改变他所爱的行为来控制他所爱的人的生活。冷静也开辟了浪漫关系持续很长时间的可能性。也许这个方面,冷静,经常被忽视。但它可能是建立更愉快的浪漫关系的重要组成部分。