接近自然后,获得更平静的生活,这是Raline Shah Ikut在印度冥想营地的6幅肖像

雅加达 - 前段时间访问了东努沙登加拉的松巴土地后,现在Raline Shah在印度泰米尔被看到。

不仅是普通的假期,Raline访问印度的目的地是参加他的Shoonya冥想计划。这是一项冥想活动,旨在参与者感受到深深的内在福祉,在自然界中进行。

众所周知,Raline Shah长期以来一直定期探索冥想。他似乎也在绿色开放空间冥想,穿着全橙色的衣服。

通过她的Instagram帐户,@ralineshah,她承认冥想对她的生活产生了巨大的影响。

“在过去两个月里,能够拥有更长的冥想时间已经成为一种真正的喜悦和奢侈,”Raline Shah在前段时间的一篇文章中写道。

Raline进一步解释说,她定期进行的冥想也带来了许多其他好处。她变得更加集中,放松,变得有弹性。

「心灵一如平静,心灵就能够以感情和理解感成长。当我通过专注于呼吸来处理所有想法时,我发现了真正的幸福,“Raline说。

此外,他说,冥想也使他与自然融合在一起时感受到了如此多的喜悦与和平。

“当我花时间与大自然融合在一起时,我总是发现这种平静。它肯定有助于我们接地,并提醒我们我们有多小而不富有,“Raline写道。