禁食时喉咙干:以下是几种方法

YOGYAKARTA - 禁食期间干喉的处理确实是您非常需要的。你知道,事实上,像这样的病例是我们禁食的穆斯林经历过的。那么解决方案是什么呢?来吧,一起学习!

这是很常见的,因为我们改变我们的习惯和饮食,这可能会导致一些扰乱健康的疾病,其中之一是喉咙干燥。

为了克服这样的情况,让我们了解下面的讨论如何进行:

1. 咸水混合

盐具有抗炎性质,可以克服喉咙痛,因此在整天禁食后可以选择克服干喉。

必要时将盐放入温水中,并取得最佳结果,将蜂蜜添加到组合中。

在禁食期间或禁食期间用这种溶液融化,以克服疏或喉咙干燥甚至肿胀。

2. 多食用维生素C

食物和某些饮料中获得的维生素C可以杀死喉咙炎症引发细菌,并在禁食时增加耐力。

禁食开口时食用橙子、青葱、芝麻、草莓、葡萄等是满足禁食时维生素C需求的正确选择。

3. 充分喝白水

即使你去禁食,每天喝8杯水是义务。

每一天或2小时喝一杯,直到撒胡尔,以便全天水分化,这也有助于嘴巴在禁食期间不会那么干燥。

摄入足够的水可以保护口腔和喉咙所需的水含量。

4. 咀嚼砂糖零食糖浆

纳赛尔·阿尔·马利克(Nasser Al Malik)医生、迪拜弗吉尼亚牙科诊所主任、阿联酋国际牙科会议和阿拉伯牙科展览会(AEEDC)主席、鼓励他的患者在禁食期间食用零食和饮料后,咀嚼无糖橡胶糖糖粉,以保护口腔清洁。

这是始终保持牙齿和口腔清洁的一步,以便喉咙始终保持健康。

5.食用 Sup 和减少食用油

虽然油炸食品看起来像塔吉尔一样有趣,但在禁食期间减少食用油是有益的。

相反,增加食用温泉菜,以保护喉咙水的含量。

如有可能的话,用爪哇酸含量食用小麦。

根据研究,爪哇酸含量可以杀死体内细菌并对抗正在进行的感染。

6.充分休息

禁食期间克服喉咙干燥的步骤是不要忘记在晚上得到足够的休息,或午夜睡觉约30分钟。

通过休息,它可以帮助身体对抗感染喉咙或喉咙的疾病或病毒。

此外,您还需要知道“炎症喉咙痛”的原因,以便您知道如何治疗它。

因此,在知道如何在禁食期间处理干喉后,看看VOI.ID 上的其他有趣的新闻,现在是时候彻底改变新闻了!