学校免费午餐计划中包含的营养价值
TANGERANG - 经济事务协调部为坦格朗SMP Negeri 2 Curug的学生举办了免费午餐计划的模拟。
众所周知,免费午餐计划是总统候选人(capres)和副总统候选人(cawapres)编号02,即Prabowo Subianto和Gibran Rakabuming Raka的中流砥柱计划。该计划将被模拟,尽管大选委员会(KPU)尚未做出正式决定。
至于计划,免费午餐计划定为每名儿童15,000印尼盾。但是,该费用不包括免费牛奶,这也将提供。
经济事务协调部长Airlangga Hartarto表示,午餐计划也是更健康营养素养的一部分。
Airlangga在2月29日星期四的新闻发布会上说:“这种营养素质很重要,因为这种趋势是免费饮食是为了更好的营养。
Airlangga补充说,正在审查免费午餐计划,以便防止学生在学校周围不小心吃零食。此外,他声称,学校外的小吃的营养价值不明。
「学校外,有商人用橙色塑料包裹,直接由孩子们购买。这是一个挑战,“他说。
此外,根据Airlangga的说法,在蛋白质和营养方面,这个免费午餐计划将更加确定和可衡量。此外,该计划还将吸引中小微企业(MSME)能够为每所学校的食物供应做出贡献。
Airlangga表示,在Tangerang的午餐计划模拟后,它将在各个地区复制类似的计划。
“我们希望鼓励其他愿意像坦格朗那样成为试点的地区,”他说。
当时,Airlangga参观了四个试点项目班,并与学生进行了对话。他问他曾经给的零食。“请吃。你一天吃多少钱?“Airlangga说。
此外,Airlangga还询问,通常零食钱用什么东西购买,无论是为了购买食物还是其他东西。以及学生的愿望,无论该计划是否继续。至于学生,他们回答说每天继续。
Airlangga假设,学生零食钱可以储蓄。“以后的零食钱可以储蓄。孩子们不会感到无聊,“他说。
同时,每个完整的菜单由碳水化合物,动物蛋白,植物蛋白,蔬菜和水果组成。别忘了,菜单列表还配备了营养价值,从能量价值的量到蛋白质价值。
同一场合,坦格朗摄政卫生办公室成员斯里·英德里亚尼博士说,Puskesmas已准备好协助该计划,并将提供监测和制定卫生法规的营养素。
“我们通过肿,已经有营养师,有营养师,我们将制作SOP,学校也将帮助监督,”他说。
以下是SMP Negeri 2 Curug的模拟午餐菜单列表,分为4个类别:
菜单列表 1
纳西1杯150克,能量价值194千克和3.99克蛋白质,碳水化合物营养物质的来源。
1块50克的面粉鸡肉,能量营养价值为140Kkal和4克蛋白质。动物蛋白营养素来源。
Perkedel豆腐2件50克,能量营养价值72Kkal和46克蛋白质。植物蛋白质原料的来源。
卡普赛蔬菜1杯150克,营养价值67千克,蛋白质1.58克。蔬菜营养素来源。
香蕉1块50克,能量营养价值105千卡和蛋白质1.29克。水果营养素的来源。
菜单列表 2
纳西1杯250克,营养能量价值194千卡和蛋白质3.99克。碳水化合物营养来源。
卵蚂蚁1粒55克,营养价值为130千卡和蛋白质9.7克。动物蛋白营养素来源。
辣椒粉1块25克。能量营养价值72 Kkal和蛋白质3.83。植物蛋白营养素来源。
Tumis buncis wortel 1碗150克,营养价值为67 Kkal和蛋白质1.58克。蔬菜营养素来源。
香蕉1块50克登革热能量营养价值105 Kkal和1.29克蛋白质。水果营养素来源。
菜单列表 3 加多-加多
Lontong 1包150克,营养价值为130Kkal和蛋白质2.49克。碳水化合物营养物质的来源。
食肉2块50克,营养价值为70千卡和蛋白质4.4克。植物营养素来源。
煮熟的卵1粒55克,营养值为77克,营养蛋白6.26克。植物蛋白营养素来源。
豆腐2 sdm 150克,营养价值为150克,营养蛋白质4.04克。植物营养素来源。
辣椒,可乐和辣椒1杯100克,营养价值为56千卡拉丁蛋白2.65克。蔬菜营养素来源。
香蕉1块50克,能量营养价值105千卡和蛋白质1.29克。水果营养素的来源。
菜单列表 4 Siomay
1块中等1500克的土豆,营养价值为87 Kkal和蛋白质1.87克。碳水化合物营养物质来源。
Siomay 3片100克,营养价值为153 Kkal和蛋白质13.62克。动物蛋白营养素来源。
煮熟的卵1粒55克,营养值为77 Kkal和蛋白质7.97克。动物蛋白营养素来源。
豆腐1 sdm 75克,营养价值39 Kkal和蛋白质2.02克。植物营养素来源。
知的 kukus 2 件 50 克。能量营养价值 78 Kkal 和蛋白质 7.97 克。植物蛋白营养素来源。
Kol 2卷100克。能量营养价值56千卡和蛋白质2.65克。蔬菜营养素来源。
香蕉1块50克。能量营养价值105 Kkal和蛋白质1.29蛋白质。水果营养素的来源。