当孩子与父母分离时,如何克服分离焦虑和焦虑症

雅加达——对于那些已婚和有孩子的人,你必须知道当你的孩子在一两个小时外想离开时开始表现得挑剔时,那是什么感觉。事实上,这在8至14个月的儿童中是正常的。因为,他们进入分离焦虑阶段。

浏览点击医生页面,星期一,2月15日,分离焦虑是一个条件,当孩子挑剔和哭泣,由于恐惧和焦虑时,离开或与父母分开。如果孩子因焦虑而哭得太久,它会导致身体疼痛,如头痛和严重的腹痛。

更糟糕的是,这种焦虑症会导致你的孩子感到压力,导致他难以做正常活动。8至14个月大的儿童特别容易受到这种焦虑症的感染,2岁时就会开始消退。

如果你有一个孩子正在进入分离焦虑阶段,下面是一些简单的事情,你可以做,以减轻你的孩子的焦虑,当你需要远离它:

缩短告别仪式

在左右脸颊上亲吻或拥抱和亲吻的组合通常是与你的小家伙分手前做的感情。虽然意图是好的,谁会想到这个仪式可能会导致孩子变得更加害怕与你分手,如果做太久。最好在离开前缩短拥抱孩子的时间。父母这样做的时间越长,孩子的焦虑就会越急。

一致

在离开之前,确保你的小家伙知道你什么时候回来,并尽量及时回家。如果孩子在你离开家后发牢骚,不要回家只是为了让他平静下来,这个权利只会让你和孩子都难。

通知孩子在去

只要你走,尽量告诉孩子。这种诚实将促进孩子和父母之间的信任。

教孩子分离不是件坏事

你可以教孩子分离不是件坏事。告诉他你将永远回家。如有必要,请说明何时离开、多长时间和返回时间。

如果你不及时回家,别忘了买你的小手或像你最喜欢的食物或玩具的东西。

将孩子留给最近的人员

如果以上不能让孩子缓解焦虑,那么你可以把孩子留给他已经知道的人,如他的祖父母、祖母或姑姑。在此之前,装备它的东西,否则需要。如有必要,应用试用期,直到孩子舒服。