今天需要实践的 5 种同理心态度

雅加达 - 大流行期间的困难时期在不同方面都经历过。这个国家最亲密的朋友和同胞们感受到了这一点。

最近一些地区也发生了自然灾害，因此最好采取同情的态度，保持人道。

同理心的态度对加强人际关系是好事，无论是爱情关系、友谊还是更广泛的社会关系。

基于心理学，同理心分为五种类型。这五种类型有不同的意图，它们是什么？请查看下面的说明。

认知同理心

从广义上讲，同理心是体贴的，或者能够把自己放在自己的位置上。例如，如果你是他们，感觉一种感觉。同理心有五种类型，第一种是认知同理心。

引用 Skillisyouneed 的话说， 认知同理心是把自己放在别人的立场上的能力。换句话说，我们有能力从他们的角度看。因为认知同理心在谈判或管理方面是有用的。

因为，认知同理心可以说在专业领域工作，不涉及情感方面。工作过程更理性、更合乎逻辑，这叫思想、更认知，不涉及感觉。

情感同理心

情感不同于同理心，而同理心只涉及认知。情感同理心被称为情感传染，因为它与情感方面有密切关系。这种同理心被认为更诚实和真诚，就像孩子的感情一样。

第二种同理心可以通过提供动力和鼓励其他受灾者来表达。

同情的同情

下一种同理心与情感同理心有关。一旦你有情感联系，采取行动，例如帮助是同情的同情的表达。

同情来自同情或关心某人的词，以及缓解问题的行动。

躯体同理心

当另一个人感到身体疼痛时，会感受到同情。例如，如果你看到有人受到伤害，你会感到痛苦。同卵双胞胎中出现一个小示例。

也可以感觉到，例如，当一个亲密的朋友被殴打和取笑时，你会感到痛苦以及要求正义的冲动。

精神同理心

最后一种同理心，精神同理心更多的是一个超然的方面。或与"至高无上的人"直接联系。在心理上，精神上的同理心可以通过冥想或其他基于信仰的仪式实现。

可以实际实践的同情类型是认知同理心、情感和同理心。如果有人能够平衡练习三个同理心，可以说有情商。