为防止骨盆疼痛，请避免用这 5 种做爱姿势插入太深

日惹 – 在许多情况下，做爱后的骨盆疼痛被称为女性经历的痛。这个名称是指痛苦的。包括子宫颈和子宫与阴道之间的导管在插入太深时疼痛。痛的因素实际上是多种多样的，不仅仅是由于穿透。但也是由于盆底功能障碍、阴道痉挛、子宫内膜异位症或斜子宫。

允许更浅表或受控插入的做爱姿势可以帮助防止痛苦的。具体来说，浅层和受控的穿透力可避免对子宫颈的冲击和对骨盆区域其他器官的压力。以下是减少过程中骨盆疼痛的提示和性爱姿势。

这种女性在上面的位置，可以让女性在性爱过程中控制插入的深度。这个位置有助于更好地控制，从而避免深度穿透和撞击子宫颈。对于患有子宫内膜异位症的女性，可以进行突袭者姿势，因为浅穿透可以帮助避免子宫颈与其周围环境的碰撞。

与后面的拥抱姿势一样，勺子姿势可以帮助减轻时的骨盆疼痛。怎么做，侧躺，朝同一个方向。伴侣从后面插入阴道，女性可以使用臀部和腿部调整插入深度。夫妻需要相互沟通速度和感觉良好的方式，以设置正确的穿透深度。

勺子也是调节渗透和触摸旋转的正确位置。为了达到性高潮，将插入与刺激配对。

从技术上讲，外层不包括穿透的位置。但这是通过互相自慰来对性活动的指定。1月30日星期一推出健康，性感觉基本上是的幻觉。除其他外，通过对身体的敏感点（例如大腿，臀部，颈部，）提供相互刺激。

即使你和你的伴侣使用常规的传教士职位，仍然需要相互沟通，以保持渗透浅。但如果它需要改变这个最浪漫的做爱姿势，它可以是让你仰卧，你的伴侣跪在你身上。在插入过程中，阴茎的根部留在阴道内并滑动或研磨阴蒂直到达到性高潮。

5.修改后的狗狗风格

如果狗狗式位置可以击中错误的地方，则可以对其进行修改，以帮助减少穿透深度。与其和你的伴侣跪下允许从后面插入，不如试着站起来。站立的空间较小，这要归功于背部或臀部的衬垫。

除了改变性爱姿势外，还有其他方法可以缓解性爱过程中的疼痛，并使您和您的伴侣的体验更加愉快。如使用润滑剂或润滑剂来减少阴道干燥。重要的是要知道，选择水基润滑剂以尽量减少刺激。

除了上述建议外，在做爱之前先撒尿也很重要。因为与完全空的膀胱发生性关系将有助于防止对敏感骨盆区域的额外压力，从而使性生活变得痛苦。