警报！雨季的5种疾病，这是预防的方法

雅加达 - 目前印度尼西亚正在经历从旱季到雨季或通常称为pancaroba的过渡。要求公众了解雨季经常发生的合并症的危险。

雨季出现的合并症可能是由于气温低于正常气温而发生的。寒冷的温度使病毒更容易繁殖和移动地方。

同时，人体免疫系统在低温下的工作较弱。因此，病毒更容易感染身体，Pondok Indah医院的全科医生Kristanti Diliasari博士解释说。

雨季常见的合并症有哪些？那么预防是如何的。以下是克里斯坦蒂博士的解释：

ARI是一种上呼吸道或下呼吸道疾病，可引起各种疾病，例如感冒，喉炎和Covid-19。空气中的高含水量有利于各种有害微生物比温暖干燥的气候繁殖得更快。

腹泻是一种排便障碍，呈糊状或液体稠度，强度比平时更频繁。腹泻是由于胃肠道存在细菌或病毒感染而发生的。

在雨天和洪水条件下，增加一个人患腹泻风险的因素是无法获得清洁水、环境卫生条件差、不保持个人卫生以及吃不卫生的食物。

伤寒

伤寒是由伤寒沙门氏菌引起的急性疾病。这些细菌通常存在于受污染的食物或饮料中。这些细菌也可以从感染者传播。

在雨季，雨水留下的许多水坑是蚊子繁殖的地方，包括携带登革热病毒的埃及伊蚊物种。难怪进入雨季后登革热病例数再次增加。

钩端螺旋体病是一种由钩端螺旋体的小螺旋形胚芽引起的疾病，称为螺旋体。这些通过小鼠尿液传播的细菌可以穿透正常人的皮肤或内皮肤（粘膜）层。

这种疾病会导致皮肤发黄，粘膜干燥，高烧，头痛，直至腹泻或便秘。

雨季是不可避免的，但人们可以预测并防止他们避免合并症。

必须考虑几件事，以保持身体的健康，从而降低雨季接触疾病的风险，例如保持营养均衡的饮食，定期食用维生素和锻炼。

此外，保持睡眠质量、管理压力、保持身体温暖、保持房屋清洁和接种疫苗也很重要。

基本上，保持耐力应该在任何时候都做，并作为一种习惯，而不仅仅是在雨季或冬季。如果您出现未经治疗的疼痛症状，请立即咨询最近的诊所或医院。