经常忘记年轻时？也许大脑缺少4种主要原材料

雅加达 - 还年轻，但经常忘记？立即评估大脑原料是否充足。

神经学家Pukovisa Prawiroharjo博士说：“有四种大脑原料，微量营养素等均衡营养必须有每日供应，充足和优质的休息，而不是懒惰，因为它不利于大脑能力和有价值的生产活动，”神经学家Pukovisa Prawiroharjo博士说。

如果大脑原料没有得到适当的满足，就会出现大脑功能问题的迹象，比如忘记得越来越频繁，重要的事情记忆困难，活动表现下降，忘记朋友的名字和回家的路等各种事情，忘记导致真正的损失。

“如果是这样，而且经常，应该考虑到这不是一件自然的事情，一定有什么。通常大脑功能异常，有些物质会毒害大脑或大脑疾病本身，或者糟糕的经历或某种损害大脑的行为成瘾，“他说。

某些疾病也可能导致年轻时遗忘。最常见的是甲状腺功能减退和糖尿病。此外，熬夜的习惯也会在年轻时造成大脑出现问题。

根据Visa的说法，自身免疫性疾病和艾滋病毒也会使认知能力或记忆力进一步退化。此外，失眠，某些矿物质和维生素的缺乏或缺乏，以及频繁的颠簸和癫痫是一些经常在年轻时忘记的因素。

他还说，COVID-19感染的影响也会影响一个人的记忆力，比以前减少得更多。

“最近，大多数 COVID-19 之后的人往往变得越来越混乱、健忘、不稳定、茫然、缓慢，逻辑开始变得奇怪。如果这意味着存在问题，“Visa说。

Visa说，遗忘也可能是中风攻击记忆神经的风险的迹象。他希望，如果他經歷頻繁和持久的遺忘，他應該立即去看醫生，以便他可以檢查問題並根據診斷進行治療。

“中风不一定是一张撬嘴，一个部分瘫痪的身体，它可能是一个不稳定的，茫然的，被遗忘的，缓慢的，逻辑上的ngaco，非常有可能，”Visa说。