如何克服评判他人的坏习惯

雅加达 - 我们中的许多人很容易在不知不觉中判断他人。也许你觉得很舒服，假设你知道一切，例如你知道每个人应该如何看待、思考和行为。但是，请记住，当您想结识新朋友或做新事情时，评判可能是一个障碍。

好消息是，您可以通过改变思维方式、拓宽视野和保持开放的心态来摆脱这些习惯。VOI于11月2日星期三推出了鼓舞人心的技巧，分享了克服评判他人习惯的进一步技巧。

每个人都有缺点，做错了。所以，当别人的错出现在你面前时，不要立即判断他们。要明白，像他们一样，你也有缺点，当然不想被你评判他们的方式。

与其寻找别人的缺点，不如专注于发现自己的缺点。这种内省活动旨在找到自己的弱点，让自己变得更好。与其花时间批评别人，不如专注于你的个人发展。

每个人都是独特的人，具有不同的才能、技能、个性和生活经历。此外，他们是由抚养长大时的养育、他们所接受的待遇以及每个人的生活条件形成的。当你想了解某人时，想象一下你处于类似的情况。即使你不做同样的决定，也要接受他有权做出自己决定的事实。

帮助比判断更好

与其批评别人的缺点，不如尝试制定步骤来提供帮助。例如，如果你的伴侣、朋友或家人觉得与你的期望相去甚远，那就给予他们支持，而不是评判他们的行为。帮助他们克服这些弱点。除了同情，还要通过帮助他们找到解决方案来表达爱意。

评判别人会消耗你的时间、精力和生产力。所以你失去了学习、职业或商业的时间。不要为了安慰或娱乐而牺牲你的时间去养成坏习惯。请记住，做出的判断有一天也会重新集中在你身上。因此，明智地使用您的时间和精力。

欣赏你生活中的美好事物，尤其是那些帮助你取得成就至今的人。感恩你有朋友、家人、身体健康、机会、人际关系，也要感谢你在成长过程中的生活经历。接受这样一个事实，即每个人都不一定拥有你所拥有的好处。所以你因为不同的生活而评判别人是不公平的。