心理学家教孩子在社交媒体上明智小贴士

雅加达 - 父母可以发挥重要作用，教孩子明智地玩社交媒体，以防止负面影响，以便他们仍然能够发展自己。

“正确使用社交媒体可以通过建立正确的联系来增加个人成长，幸福感并扩大世界，”印度尼西亚大学的心理学家A.卡桑德拉·普特兰托（A. Kasandra Putranto）在9月26日星期一援引ANTARA的话说。

卡珊德拉说，父母可以做的一件事就是确保孩子们与他们在社交媒体上看到的帖子和图像进行积极的互动。此外，确保在社交媒体上与儿童联系的人是能够提供积极价值观和教导的人。

“还要在社交媒体上谈论好事和不好事，比如欺凌或传播不真实的信息，”卡珊德拉说。

与卡珊德拉一致，心理学家萨曼塔·埃尔森纳（Samanta Elsener）也分别表示，父母确实需要指导孩子积极地玩社交媒体，例如确保他们在社交媒体上关注的帐户是对他们产生积极影响的帐户。

“例如，他们仍然在学校，试图遵循与他们学校相关的帐户，这些帐户教授学习数学，公开演讲，爱好，球，与他们的喜好相关的各种事情，”samanta说。

“我们还需要教我们的孩子根据他们的年龄过滤并选择他们消费的正确内容，”他补充说。

此外，Samanta还表示，父母邀请孩子排毒或限制访问社交媒体非常重要，这样他们在保持心理健康平衡的同时就不会依赖他们。

“例如，每个星期天排毒一周，没有人玩社交媒体或小工具。这是非常好的第一步，“萨曼塔说。

“这种排毒非常重要，因为它可以清理我们从社交媒体上消费的任何东西，这样它就可以更加平衡，情绪也会变得更加稳定，并且更愿意消费社交媒体，”他说。