基本球场网球技巧：初学者自动加戈

日惹 - 对于任何想开始打网球的人来说，重要的是要知道所有不同的击球方式！对于任何曾经打过球的人来说-无论您是初学者还是竞技运动员-总有一种方法可以提高球场网球的基本技术。

了解基本的网球击球很重要，因为这是你在球场上比赛的基础。如何产生力量并磨练你的准确性将在练习或比赛的过程中发挥巨大作用。

那么，基本网球击球有哪些类型，您应该了解哪些内容？

反手

反手拳有两种变体 - 单手拳和双手拳。

单手反手通常会给你更多的接触范围，同时也是处理进入你身体的打击的最佳方式。 

另一方面，双手反手提供了更多的控制和稳定性。对于球员来说，用这种品种更容易击中高球也很常见。

不确定哪一个最适合您？试试他们俩！这是你知道哪一个感觉最自然的唯一方法。 

一旦你得到了你最喜欢的表格，你就可以添加一些东西，比如几个顶级回合。

拍摄

成功凌空抽射回球网的关键是做一个紧凑的后摆，同时确保你与身体前方（和侧面）的球接触，并保持健康的步法。 

大部分工作都是在实际拍摄之前完成的，所以把自己放在正确的位置是非常重要的。

服务

没有发球，我们就无法打网球——这是一切的开始！使用你的身体进行维修的一般想法通常是相同的，但了解你的身体也很重要，什么工作得很好，什么对你不起作用。

任何人都可以告诉你，发球失败最令人沮丧的部分是将球直接打入球网。此视频将帮助您防止它经常发生。

正手

球员的正手通常是他们在网球场上最强的一拳。为什么？嗯，这是因为这个特殊的拳头通常涉及玩家的惯用手来完成大部分工作。 

成功的正手击球的另一个关键组成部分是要有良好的步法，确保您的球拍准备好冲击，并保持平衡。

在这个星球上，没有一个网球运动员不希望他的正手拳变得容易和强大。通过此视频了解一些基础知识，以实现此目的。

开销

最后但最重要的是，我们有一个头顶上的命中，看起来与发球非常相似。但是，主要区别在于您不必将网球抛向空中，并且需要更多的步法。 

为了在你理想的进攻区域（与你的发球区相同）与球接触，你需要能够预测球会去哪里，这样你才能进入位置。

在了解了球场网球的基本技术之后，请在VOI上查看其他有趣的新闻，现在是时候彻底改变新闻了！