妈妈们需要知道，牛奶不能取代孩子的主要食物需求

雅加达 - 牛奶成为2岁及以下儿童的最爱饮料。Namu，母亲们需要多年的牛奶不能代替主要食物，所以继续给不想吃牛奶的孩子不是一条出路。

“（因为不想吃东西而得到牛奶）并不能解决问题。牛奶不能代替进食，（儿童）仍然需要主要食物，“印度尼西亚大学临床营养专家戴安娜·费利西亚·苏甘达（Diana Felicia Suganda）在9月21日星期三援引ANTARA的话说。

根据戴安娜的说法，这就是为什么不想吃东西的孩子不应该经常喂牛奶的原因。他说，孩子们倾向于选择简单的牛奶，所以他们选择喝牛奶，而不是吃东西。

“是的，与其费心咀嚼，不如说吃东西是不得不咀嚼的麻烦，懒惰的孩子。他就越习惯（选择简单的，只是喝牛奶），“他说。

戴安娜建议儿童摄入足够或不过量的牛奶摄入量，以避免体重过重到肥胖的情况。

0-6个月的儿童应该吸母乳，一般在每天600-800毫升的量。然后6个月-1岁的儿童通常是因为他们已经开始进食，因此牛奶摄入量开始减少到每天400-600毫升。

“1-2岁的年龄越来越少，因为孩子吃得越来越多，（需要的是）每天300-400毫升。2岁的孩子又增加了200-300毫升，因为它主要来自食物，“戴安娜说，她强调了根据孩子的年龄调整牛奶喂养的重要性。

他强调，牛奶只是一种补充，而进食成为主要食物，当孩子开始进食时，牛奶的摄入量应该进一步减少。

“最后，如果你用这个量喝得更多，比如2岁以上的孩子，每天最多六瓶一瓶是150毫升，900毫升不是来自食物，最后超重，”他说。