当宝宝烦躁时，走路5分钟时携带的技术被证明可以使宝宝平静下来

雅加达 - 一项研究表明，抱着婴儿走路约五分钟是缓解和安抚哭泣婴儿的最佳方式。基于证据的婴儿平静策略是指在日本和意大利进行的实验，这些实验经过分析并发表在9月16日星期五推出ANTARA的《当代生物学》杂志上。

该论文的写作团队表示，他们希望这些发现对那些在处理婴儿时压力很大的父母有用，特别是对于没有经验的父母。 

“我养育了四个孩子。但在统计数据出现之前，即使我也无法估计这项研究的主要结果，“日本RIKEN脑科学中心的资深作者Kumi Kuroda说。

此前，研究小组研究了小鼠，狗和猴子等哺乳动物中出现的反应。当这些动物抱着婴儿开始走路时，婴儿变得安静和听话，心跳减慢。 

Kuroda及其同事希望在人类中进一步探索这一点，并将其影响与其他婴儿平静行为进行比较，例如在一个地方摇晃婴儿。他们招募了21对0-7个月大的妈妈和婴儿，在四种条件下进行测试，即在移动时被携带，在母亲处于坐姿时安静地抱着，躺在安静的床上，或躺在摇床上。

当婴儿在移动时被母亲抱着时，哭泣的强度会降低，心率会在30秒内减慢。当婴儿在床上摇晃时，会出现同样的效果，但是当婴儿只是一动不动地抱着时，效果就不一样了。这表明，与假设相反，母亲的拥抱不足以让婴儿平静下来，对运动的反应是一个重要因素。 

接下来，研究小组看到了抱着婴儿五分钟的影响。他们发现，这项活动使46%的婴儿睡着了，18%的婴儿在下一分钟睡着了。但是当婴儿入睡时，超过三分之一的人在20秒内半醒。 

心电图读数的结果显示，一旦婴儿与母亲的身体分离，婴儿的心率就会增加。然而，当婴儿在被放下之前睡得更久时，他们不太可能醒来。黑田东彦说，这一发现令人惊讶，因为他已经假设了其他因素，例如婴儿躺在床上的方式或婴儿姿势的影响，这些因素可能会发挥作用，但事实并非如此。 

“我们的直觉非常有限，这就是为什么我们需要知识，”他说。根据黑田东彦及其团队的研究，他们推荐了镇静和鼓励婴儿入睡的方法。

建议母亲在走路时抱着五分钟，然后坐着抱着婴儿五到八分钟，最后让婴儿入睡。与其他方法（例如让婴儿哭泣入睡）相比，这种方法为婴儿提供了更多的舒适感。然而，需要更多的研究来了解边走路是否可以训练婴儿睡更长的时间。