山羊肉会引起高血压吗? 这是医生说的
雅加达 - 公众认为山羊肉,咖啡和榴莲会导致高血压,对吧?Harapan Kita国家心脏中心的神经学家Eka Harmeiwaty博士说,需要对山羊肉,榴莲和咖啡作为高血压的原因进行进一步的科学研究。
“山羊肉、榴莲会引起高血压吗?如果山羊肉引起高血压,为什么吃山羊肉的阿拉伯人没有高血压,它仍然需要研究,“博士说。埃卡说,引自ANTARA,星期二,9月6日。
据博士说。Eka,山羊肉也不能与高血压的原因相关联。到目前为止,还没有科学期刊对印度尼西亚人进行过研究,认为食用山羊肉会增加血压。
至于咖啡,梅奥诊所证实,成人咖啡因消费的安全限量为每天400毫克或四杯咖啡。
但是,博士Eka说,这对于每个人来说都是不同的。在一些人中,有的人喝一杯咖啡马上就心悸了,没有多少人能够每天喝四杯以上的咖啡。
喝咖啡时血压升高只是暂时的。据博士说。Eka,当咖啡因的影响开始从体内消失时,血压会再次下降。
“当心悸通常上升时,紧张感就会上升。在咖啡因的影响不存在之后,它将再次恢复正常,但如果他没有高血压,那就是“Eka博士说。
高血压有很多原因,其中之一就是高盐消耗和低钾摄入量。当一个人过量食用咸味食物时,他的血压会立即升高。
种族也会影响一个人的血压。亚洲人被认为比欧洲人和美国人对盐更敏感,甚至世界卫生组织也建议降低盐的摄入量。
“可能导致突发性高血压的食物是咸味食物。亚洲人对盐非常敏感,这是由于遗传和种族因素。另一件可能导致高血压的事情是低钾消耗,“Eka博士说。