均衡营养的一部分，牛奶可以提高免疫力

雅加达 - 印度尼西亚大学营养与健康研究中心主席Ir. Ahmad Syafiq，M.Sc 博士说，经常喝牛奶可以帮助增加耐力。

“影响免疫系统功能的因素有很多，其中之一是营养摄入，这种免疫和营养系统之间的相关性甚至相当显着，”艾哈迈德在Antara收到的新闻稿中说，8月28日星期日。

他说，均衡营养的实现对于支持免疫细胞功能的形成或增强免疫系统是足够和最佳的，这不仅使它们能够对各种暴露或致病性攻击开始有效的反应，而且还导致快速恢复过程以避免其他炎症。

“牛奶作为均衡营养的一部分是富含生长和耐力必需营养素的食物来源，”艾哈迈德说。

牛奶含有各种常量和微量营养素，维生素和矿物质，不仅使其成为必需氨基酸等动物蛋白的最佳来源之一，而且牛奶中含有维生素A和D3的功能是支持身体免受细胞损伤，并有效防止暴露或感染。

为了加强印度尼西亚共和国成立77周年主题“恢复得更快，更强大”的含义，PT Frisian Flag Indonesia（FFI）发起了#KeepDiriNow DanLater活动，该活动与西爪哇77周年纪念活动同时开放，该活动于上周在万隆的Gedung Sate举行。

该发射由西爪哇省省长Ridwan Kamil揭幕，万隆市的数万居民参加了开幕式，他们参加了会议，他们参加了声明自己的相同目的，即从现在开始，他们将通过每天早上定期喝牛奶和实施积极的生活方式来维持家庭的免疫系统。