长期性满足，秘诀是什么？这是根据研究

日惹 – 在关系承诺中，性是影响婚姻满意度的重要因素。一项研究表明，34%的女性和15%的男性至少犯了1年，对性失去了兴趣。

引用今日医学新闻，7月28日星期四，有许多因素会影响。在所有这些事情的背后，加拿大多伦多大学心理学系的艾米·穆伊斯（Amy Muise）博士2016年的一项研究解释说，有很多证据表明，发生性行为的人越多，他们就越快乐。

但穆伊斯回头看了一下做爱的质量。例如，虽然它经常这样做，但由于忙碌而没有产生预期的效果，但这意味着有必要重新思考如何点燃余烬并丰富探索。

Muise在她的研究中报告说，性的频率和幸福之间存在明显的联系。她发现，每周做爱一次或更频繁的人比那些性生活频率较低的人要快乐得多。但是，研究中每周做爱几次的参与者并不比每周做爱一次的参与者更快乐。

有趣的是，与收入相比，做爱对参与者幸福感的影响更大。那么，如果性使快乐，是什么让许多人失去兴趣呢？

英国南安普敦大学性健康研究中心的辛西娅·格雷厄姆（Cynthia Graham）教授发现了许多与下降相关的因素。根据格雷厄姆的研究，对于女性来说，生孩子，在过去一年里怀孕，与伴侣在一起，处于更长的关系中，没有不同的性兴趣和偏好，影响。

两性因素，健康状况（包括抑郁症），在性爱过程中感觉不亲近伴侣，对他们的关系不太满意，性行为频率较低。此外，格雷厄姆还发现年龄因素在35-44岁的男性和55-64岁的女性中经历了最低水平的性兴趣。

来自德国鲁尔波鸿大学心理健康研究与护理中心的Julia Velten博士报告说，当男性觉得他们的伴侣希望他们总是采取主动时，这将对他们的性满意度产生负面影响。这意味着每个承诺的人都需要平等地发起性活动。

4. 渗透性和一致性

查理大学普通人类学系的Katerina Klapilova博士在布拉格进行的研究发现，对于男性和女性来说，达到性高潮的渗透和一致性都与性满意度有关。

克拉皮洛娃还强调，需要扮演一个特殊的角色来维持高质量的亲密关系。角色是指双方，要平等活跃，根据夫妻双方同意的约定探索新事物。

另一项发表在《人格与社会心理学公报》（Personality and Social Psychology Bulletin）杂志上的研究解释说，当发生性行为时，人们不只是在寻找亲密关系。但是，无论是在性爱期间还是在房间外，都要体验到更多的感情。

除了上述影响承诺夫妻性爱满意度的因素外，当同样欣赏性高潮的时刻时，这对夫妇也明显感受到了满足感。例如，当一个男人欣赏伴侣的性高潮时，更有可能报告这段关系中的幸福。