暗沉和顽固的皮肤会让你不舒服，这里有克服它的强大技巧

雅加达 - 这种暗沉的皮肤状况可能受到多种因素的影响，包括不健康的生活方式，遗传因素，环境或阳光照射。为了克服皮肤暗沉的问题，有几种方法可以做到如下，推出Healthline，7月15日星期五。

定期清洁面部

这是处理暗沉皮肤问题的最基本方法之一。养成定期清洁脸部的习惯，以避免残留污垢积聚，导致皮肤暗沉。

避免热水

热水可以去除面部的天然油脂，从而导致皮肤干燥，发红和刺激。相反，用温水冲洗脸部。也可选择含有椰子油、乳木果油或杏仁油等成分的洁面乳，以帮助保持水分。

剥离

强烈建议定期进行面部去角质，以治疗暗沉的皮肤问题。去角质可以帮助去除死皮细胞和残留在皮肤上的污垢。此外，去角质还可以让你的皮肤看起来更明亮。您可以每周去角质1-2次。

使用口罩

每周使用面膜两到三次，可以让你的皮肤更有光泽。寻找含有抗氧化剂，透明质酸，乳木果油或其他具有滋润面部功能的成分的面膜。请务必在使用口罩前阅读说明。

使用保湿 霜

每天使用正确的产品涂抹两次保湿霜可以帮助保持皮肤健康并治疗不同类型的皮炎。保湿剂可以修复和保护皮肤屏障免受损害。寻找含有神经酰胺含量的保湿产品。神经酰胺含量可以将水吸入表皮，以帮助收紧皮肤并防止水分流失。

使用防晒霜

虽然许多人认为使用防晒霜实际上使我们的脸看起来更暗淡，但事实是，防晒霜可以保护我们的皮肤免受紫外线的伤害，这是导致皮肤暗沉问题的原因之一。

尝试每天在出门旅行之前定期使用防晒霜，甚至在您在家中允许皮肤暴露在阳光直射下时。