据专家介绍，时手淫有助于达到性高潮

日惹 – 手淫通常被理解为识别身体敏感点的一种自然而安全的方式。更简单地说，通过这种方式，一个人可以理解并可以自己研究身体。即使Healthline报道，手淫也会训练自爱并理解什么让你兴奋。

许多人认为，在插入或做爱之前手淫具有积极作用。虽然这些发现是不科学的，但有些人认为，在与伴侣发生性关系之前手淫可以释放被压抑的性张力，从而使床上的会议更长。

其他人可能会经历激素水平的变化，这会减慢他们的，以及性高潮所需的时间。这些波动也会影响身体去除天然润滑剂的能力。因为对于女性来说，如果没有足够的润滑，亲密关系就不会舒服。

从科学上讲，渗透前的乳管尚未被科学证明可以产生积极影响。这是因为每个人的性偏好都不同。这意味着不能保证在一些夫妇中会更长，但也有一些使做爱会议更愉快，更有激情。

高潮后的每个人都经历一个不应期或恢复阶段。当身体达到高潮时，就会发生这种情况，感官刺激已经达到极限。当通过这一点时，它会感到不舒服。通常，不应期有多长取决于年龄、性别和敏感性。在年轻时的男性中，需要几分钟才能恢复。而在老年男性中，则需要12至24小时。

在女性中，通常不应期较短。这允许女性在一次治疗中多次达到性高潮。但事实上，无论做爱过程是否需要更长的时间才能达到高潮，相互手淫都是一种很好的方式，可以看到是什么让你的伴侣和你更热，并找到满足彼此的方法。

如果你想将手淫整合到前戏中，你可以用专家推荐的三种方式来做。首先，通过面对面交流，对最敏感的感官点做出反应，例如和阴囊。其次，坐在一起，通过触摸身体来玩得开心。第三，以69的经典位置，在这里每个人都可以给对方一个感性的触摸。

从科学上讲，手淫可以帮助达到性高潮。如果你或你的伴侣很难达到高潮，那么用手或爱情玩具可以更接近高潮。它还有助于最大限度地追求欲望的极限。

对于每对夫妇来说，“倾听”身体是非常重要的。如果你想在做爱之前手淫，那就去做吧。如果没有，请不要这样做。对于taka da来说，除了听到身体的反应和对每个伴侣的同意之外，这样做的正确或错误的方式。