练习孩子的耐心，这是父母可以做的一件简单的事情

等待的能力是关于自我控制和延迟的满足感。两者都是生活中需要的关键技能，新罕布什尔大学人类发展和家庭研究助理教授吉尔·特朗贝尔（Jill Trumbell）周一告诉大好伯克利。

研究表明，长大成人的孩子不仅有更好的身心健康，而且他们还有更强的人际关系技巧，在实现人生目标方面取得更大的进步。

“等一下”这句话听起来确实像是成年人的简单要求，但不是幼儿的要求。孩子的大脑仍在发育。如果你要求他们等待，最好以你的孩子能够理解的方式仔细解释他们应该等待的原因。

此外，父母还可以做些什么来教你的小家伙要有耐心？点击“育儿”页面，以下是其他提示。

避免使用“片刻”这个词

“一段时间”这个词对孩子来说很难理解。它很可能以不同的观点来定义“简要”。这让他经常打断，似乎不愿意等待，因为你所说的“一段时间”对他来说是很长的时间。

因此，最好在开始时解释，例如，“你需要和朋友聊天，只是很短，只有两分钟。请等到我们完成。一旦结束，妈妈会立即专注于再次和你聊天或玩耍。

他们可能不明白“两分钟”有多长。但是，一旦你完成了，他们对时间基准有了新的理解。因此，您可以稍后再次使用它。

使用计时器

若要最大程度地减少对时间的理解差异，可以打开计时器。这个设备对各方来说都足够公平。所以孩子们觉得他们有一个保证，他们的父母不会用“一段时间”这个词来违背承诺，父母也很冷静，因为他们对孩子有明确的界限。

带上儿童玩具

等待是无聊的。即使是成年人也讨厌被告知要等待。要记住的最重要的事情是，当你什么都不做的时候，要等待很长时间。

因此，为了转移它，你可以带上一些你的小家伙最喜欢的玩具，这样他就可以在等待时忙碌起来。因此，他不会专注于独自“等待”。

赠送零食

除了玩具，还要带上他最喜欢的零食。Nyemil活动可以通过玩耍来交叉。因此，孩子的注意力可能会分散更长时间。

给予赞美

当他们设法耐心等待而不打扰你时，给他荣誉。这将是他耐心学习的动力，以便在未来等待更长的时间。