快点！与KALMnesia一起纪念世界精神卫生日

雅加达-人们通常只从身体角度看健康，但是很少有人意识到健康也意味着心理健康。不幸的是，精神健康问题仍然不如身体健康重要。

纪念世界精神健康日，明天是10月10日。 KALM是一家基于在线咨询服务的初创公司，它以标语“在黑暗时期中保持冷静”邀请公众参加KALMnesia活动。

KALM首席执行官兼首席执行官表示：“当前的大流行情况可能严重破坏我们的心理健康。因此，KALM希望回馈社区，希望帮助社区，特别是千禧一代在平静的时期保持冷静。”创始人Angela Widjaja。 10月9日（星期五）告诉VOI。

您可以通过Zoom网络研讨会参加KALMnesia活动，或通过Vidio观看直播。有许多专业的心理学家和辅导员随时准备减轻大流行期间的身心负担。

在KALMnesia，您可以参加心理健康和保健讲习班，以及鼓舞人心的故事，并与Vidi Aldiano（歌手和词作者），Peter Shearer（@ wahyoo.group的创始人兼首席执行官）和Armita一起与专家和公众人物分享Hutagalung（byarra.official的创始人兼首席执行官）和Lex dePraxis（KelasCinta的关系教练兼创始人）。

“因此，所有这些会议的设计方式都涵盖了人类生活中最重要的方面，必须加以考虑和维护，以实现生活的平衡。当我们的生活保持平衡时，我们可以保持镇定即使在黑暗时期，”安吉拉说。

可以有限的配额免费跟随KALMnesia活动。 ⁣⁣⁣要参加活动，您可以通过链接bit.ly/KALMnesia⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣注册，如果有疑问，可以转到Instagram @get.kalm⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣，然后发送电子邮件至marcomm@get-kalm.com⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣。