小水果，但富含益处，这种橄榄功能对皮肤健康有益

雅加达 - 橄榄是一些西餐菜单中经常出现的小水果。虽然很小，但橄榄对皮肤护理有许多好处。 

来自Healthline页面的报告，一项研究表明，橄榄中的健康脂肪被证明对心脏健康非常有益，能够预防骨质流失或骨质疏松症。因此，许多西式菜单使用橄榄和橄榄油作为健康食品之一。

除了适合用于沙拉酱或健康的炒菜外，橄榄油对皮肤健康也有许多好处。研究表明，橄榄油含有许多维生素，如A，D，E和K，它们是滋养，保湿和防止过早衰老的维生素。

橄榄还具有高抗氧化剂含量，因此能够修复因暴露于紫外线而受损的皮肤组织，从而导致皮肤癌。不仅如此，橄榄油还能够滋润和对抗皮肤上经常引起痤疮刺激的细菌。

橄榄油可用于去除防水或防水化妆品，滋润皮肤，作为面部按摩工具，可以使皮肤恢复活力，减少皮肤疤痕，从而能够滋润嘴唇。但是，尽管是一种油，但茉莉花和玫瑰精油的奢华香气被证明是舒缓的。

如果用于按摩油，具有额外香气的橄榄油可以舒缓，不需要打扰和担心按摩后有油的香气。这种按摩油的优点是含有维生素E来滋养皮肤，柠檬草和cajuput叶油的温暖效果也有助于平滑血液循环。此外，这种按摩油很容易渗入皮肤，因此没有像按摩油那样的粘腻感。

对于肥皂，zaitu油可以帮助清洁毛孔中的污垢和残留污染，使面部皮肤感觉干净清新。在面膜中，橄榄可以帮助去除污垢，残留污染和死皮细胞。