游泳队为河内东南亚运动会举行计时赛准备

雅加达 - 加入国家训练中心（Platnas）的印度尼西亚游泳队举行了计时赛。这是在为河内海上运动会做准备。

计时赛于2月21日星期一在雅加达的Gelora Karno水上运动体育场举行。该活动由教练迈克尔·派珀（Michael Piper）领导。

"这次计时赛的目的是让运动员为比赛做好准备，因为目前没有比赛。因此，我们通过定期举行计时赛来即兴发挥，以便运动员习惯比赛的气氛，"派珀在VOI收到的一份声明中说。

自2月初以来，游泳队参加了河内东南亚运动会的准备工作。在普拉特纳斯的运动员期间，教练团队每两周定期举行一次计时赛，以了解每位运动员的最佳时间记录的发展情况。

在这次计时赛中，教练测试了变种泳的4x100米接力号码以及所有游泳运动员的强制性50米短跑。与此同时，特殊的Azzahra Permatahani测试了200米的变化风格。 

"与之前的计时赛相比，目前有进展，特别是对于前50米，一切都在变得越来越快。只是如何在最后50米处修复。我们还有12周的时间。这就是需要利用的，"派珀说。 

除Azzahra外，其他参赛运动员还包括Glen Victor Sutanto，I Gede Siman Sudartawa，Gagarin Nathaniel Yus，Aflah Fadlan Prawira，Farrel Armandio Tangkas，Joe Aditya，Andi Muhammad Nurizka，Erick Ahmad Fathoni，Reza Bayu Prasetyo，Patricia Yosita，A.T. Vannesae Evato，Flairene Candrea和Angel Gabriele Yus。

Azzahra和他的朋友们将于2022年3月17日至21日在新加坡参加新加坡国家年龄组（SNAG）锦标赛。在前往新加坡之前，PB PRSI将举行最终选拔赛，以确定稍后将在东南亚运动会上保卫印度尼西亚的运动员。

"这次的计时赛非常令人满意，特别是在仰泳数字方面。但是，对于200米的着装风格我不满意，我会继续改进。教练有他自己继续进步的方式，我一直在学习，"阿扎赫拉说。

河内东南亚运动会将于5月12日至30日举行。东南亚的多管齐下的活动本应于去年举行，但由于COVID-19病毒而推迟。