教孩子欣赏自己的3种方法

研究表明,无论大小,庆祝活动仍然很重要,因为它提供了一个反思和表达感激之情的机会。事实证明,这种庆祝习惯有助于向儿童灌输良好的政策和价值观。

虽然孩子的环境可以激发赞美的动机,但并非所有孩子都会得到这种认可,或者在一个支持他们的环境中向他们致敬。 

因此,对于所有孩子来说,重要的是要对自己有积极的肯定和自豪感,以增加他们的自尊和自我效能感,即他们在自己之外创造改变的能力。

庆祝和尊重自己将使孩子处于理想的位置,对自己感觉良好,概念化想法,并感到能够领导和 采取主动。那么,如何教孩子尊重自己呢?启动心灵,身体,绿色,星期五,2月11日,这是答案。

帮助孩子养成自言自语、做出正面肯定的习惯。

开始积极的自我对话的第一种方法是帮助你的孩子发展和选择他或她可以全天使用的肯定和激励咒语。这可以是简单的个人陈述,例如"我很坚强"。在一天结束时,让她分享一些她引以为豪的关于自己的事情。

例行公事地庆祝这个小小的时刻,直到他开始来找你,并说"想听听我今天在做什么吗?我为自己感到骄傲,因为..."他越能把自己看作故事的主题,孩子就越有信心。这不是一个骄傲的问题。重点应该放在识别和承认自己的力量及其克服真实或想象障碍的能力上。

其次,用积极的心理图景或成功的可视化来创造和包围你的孩子。父母选择的短语和单词应该能够推动孩子走向成功。文字可以在头脑中创造视觉图像和痕迹。为此,用积极的心理形象或成功的可视化来创造和包围孩子。

花几分钟和你的孩子一起想象他们现在想做什么。专注于孩子的感受。让他的思绪徘徊在这些未来的画面上,直到情感对他来说变得真实。记住,专注于目标,并邀请你的孩子通过目标识别来创造他或她想象的生活。

最后,问问你的孩子生日那天他想做什么。计划与您的小家伙一起聚会,安排饮料,制作客人名单,选择主题,一切。使流程尽可能具有协作性。从5岁开始练习,随着时间的推移,与她分享你的预算,让她知道参数。制定一年一度的庆祝传统,共同创造这个特殊的日子,这样,无论发生什么,她都会在生日那天感到特别。