独家Atal S Depari：让公众通过社交媒体娱乐，来自新闻媒体的固定信息
不可否认的是，社交媒体（Medsos）的受欢迎程度现在远远高于基于新闻的媒体。这一现实得到了印度尼西亚记者协会（PWI）主席Atal S Depari的承认。对他来说，请让公众被社交媒体提供的各种信息所娱乐，但是当公众想要正确和经过验证的信息时，请将其保留在基于新闻的媒体之外。这是一个机会，也是所有记者都必须优化的挑战。
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基于新闻委员会和大学教授传播学院进行的研究数据。Moestopo博士（Beragama） 2021年，公众访问的第一个媒体，获取信息高达22.5%是WhatsApp，网络媒体或22%的受访者选择的在线媒体。从这些数据可以看出，通常称为社交媒体的新媒体（Youtube，Whatsapp，Instagram）仍然是获取我们社会每日新闻的首选。
尽管如此，对于Atal S Depari来说，基于新闻的媒体有一些社交媒体所没有的优势。因此，即使社交媒体目前受到公众的需求增加，他也毫不犹豫。未来，公众一定会回归新闻媒体，去寻找事件的真相。
"有一天，人们会说，这不是社交媒体上的真实信息。他将向新闻媒体验证在社交媒体（Medsos）上获得的信息。大多数社交媒体并不严肃，只有娱乐。这就是为什么与社交媒体相比，媒体（基于新闻）的作用很重要，"他说。
在未来，随着技术日趋快速的发展，据1997年在美国拉斯维加斯负责报道迈克尔·穆勒（Michael Moorer）和埃文德·霍利菲尔德（Evander Holyfield）拳击比赛的人说，记者必须具备双重技能或多任务处理。"技术实际上为记者开辟了机会，但记者必须拥有更多的技能。为了达到这个目标，他必须磨练和升级他的知识，以便能够同时处理多项任务。记者现在不仅需要能够写作，而且必须能够拍照，拍摄视频照片并上传。只需一台智能手机设备，所有记者都可以做到。记者必须始终适应技术进步，"他对来自VOI的Iqbal Irsyad，Edy Suherli，Savic Rabos和Rifai说，他们最近在雅加达中部Kebon Sirih的PWI中央办公室采访了他。以下是完整的摘录。
在过去十年中，媒体界发生的动态是如此之快。印刷媒体正在慢慢被侵蚀，网络媒体正在增长，您如何看待这种现象？
我觉得这有点可怕，有两件事让我如此。媒体正在被颠覆，这令人难以置信。今天，我们再也不能说谁是最不平凡的，媒体说他现在是最伟大的，不再说他伟大。因为一切都已经纠正了，如果我说它发育迟缓，那就不好了。那么这种情况肯定会影响记者。现在有超过20，000名PWI成员，我开始考虑所有PWI成员将来会去哪里。所有这些都是由信息技术和技术进步造成的。
嗯，这确实是非同寻常的，我们没想到，当有4.0技术加上COVID-19大流行时，这个过程非常快。我们还没有准备好，但我们已经被这样的技术打败了。这是我们现在的大问题。
记者们喜欢还是不必准备好这个条件？记者无法避免这种情况。我终于想到，未来记者还会被卖掉吗？现在我们的社交媒体看到身体如此巨大和惊人。事实上，许多人已经通过这种社交媒体成功地赚钱了。另一方面，媒体的情况恰恰相反，只有破产程序。
但我认为，信息只能由新闻界人士提供。我认为技术将继续发展，今年将推出所谓的5G。数据传输速度为每口1000千兆字节。与4G有很大不同。信息技术将蓬勃发展，社交媒体也将经历同样的事情。
让人们通过社交媒体娱乐。但是，如果公众想要找到真实、真实、经过验证的信息，真相是可以保证的，仍然通过基于新闻的媒体。
所以人们会用社交媒体开玩笑，在社交媒体上我们知道有这么多的娱乐。社交媒体上有亵渎神明的行为。一旦他们对社交媒体感到厌倦，他将寻求并澄清所有信息，以找到基于新闻的媒体的真相。
因此，即使社交媒体现在更受公众的需求，基于新闻的媒体的作用仍然非常具有战略意义？
如果我看到是。事实上，中和社交媒体非常重要，因为我认为，有一天人们会说，这不是社交媒体上的真实信息。他将验证在社交媒体上获得的信息。大多数社交媒体并不严肃，只有娱乐。有严重的一种或所有媒体。
您如何看待记者今天面临的问题？
过去有WTS（没有报纸的记者）这个词，但现在相反，记者可以拥有许多媒体或报纸。建立媒体的便利性使记者们竞相建立自己的媒体。在我看来，这并不理想，不健康。问题是，已经建立的在线媒体无法保证体面的生活。仍然有许多朋友努力仅从流量中支持他们的媒体。记者现在不仅要考虑寻找新闻，还必须从经济上考虑如何保持业务发展。
到目前为止，记者和破产公司之间的纠纷如何，解决方案是什么？
企业破产的问题，在当今时代，不仅发生在媒体公司身上，也发生在其他商业领域的公司身上。到目前为止，没有人向我们抱怨，也没有人向新闻委员会抱怨，我还没有听到。记者和公司似乎理解目前的情况，或者说他们之间已经达成了和解。
记者的工资目前是标准薪金还是仍然低于标准薪金？
有些媒体能够为记者提供体面的薪水，但有些媒体却没有。后者是需要注意的。但也有记者是内容创作者。对于后者，如果计算收入，有时收入远远高于一般记者的工资。你只需要有创造力，这样人们才能看到你所做的。
现在内容创作者和记者之间的区别已经变得很小，对这两件事的监控如何？
对于PWI成员，我认为很明显，他们有道德准则，以及其他专业新闻组织。将来，我认为有必要为制作新闻的内容创作者提供培训或教育。慢慢地，他们必须接受教育。
公众必须能够区分哪些媒体是正确的，哪些不是。从许可可以看出，怎么了？然后还要查看介质状态是否已验证。行政验证和事实验证。从新闻委员会页面可以看出。在一些地区，有只为经过验证的媒体服务的公告。许多人大喊大叫，但这就是情况。
在PWI本身，有多少记者参加了能力测试（UKW）？
PWI在这个UKW业务中非常活跃，如果有人问组织计划是什么，例如1到10，数字1-9是教育和培训，数字10是新的等等。这就是PWI对提高记者能力的关注程度。我们非常感谢UKW的政策。来自PWI的100多名UKW考官，他们几乎从不休息，继续测试。在20，000名成员中，超过13，000人参加了UKW，来自各个级别，年轻（初级记者），中级（编辑/编辑班的记者）和专业（执行编辑到主编）。
仍然有记者在履行职责时被外人吓倒，PWI如何保护其成员？
我感到自豪的是，PWI成员必须按照已经制定的指导方针开展工作。有报道示威的指导方针，有报道恐怖主义案件的指导方针，等等。对于北苏门答腊的案件，有一名记者前段时间被枪杀，我检查过他不是PWI的成员。但无论因为他已经拥有记者的头衔，我们都对这种待遇感到担忧。
我相信，如果记者以专业的方式工作，根据他的能力，他不会面临很多问题。这就是重点。如果它已经运行相对更安全。在PWI的教育和培训中，强调记者不能保护犯罪。
如果记者是专业人士并注册为会员，我们一定会为他辩护。我们有法律援助机构来帮助触犯法律的记者。我们有记者辩护负责人。PWI还与其他记者组织一起倡导记者。
在当今时代，记者被要求同时处理多项任务，您如何看待记者的准备情况？
技术的进步实际上为记者开辟了机会，但记者必须拥有更多的技能。为了达到这个目标，他必须磨练和升级他的知识，以便能够同时处理多项任务。记者现在不仅需要能够写作，而且必须能够拍照，拍摄视频并上传。事实上，并非所有记者都能做到这一点，但许多人都有这种能力。只需一台智能手机设备，所有记者都可以做到。记者必须始终适应技术进步。
到目前为止，是否有记者质疑2月9日为全国新闻日？
实际上，不是PWI将2月9日定为全国新闻日，而是政府的决定。巧合的是，那个日期恰逢PWI的生日，无法改变。2月9日，印尼媒体人士齐聚梭罗。对于他们来说，当时到达梭罗市并非易事。有些人偷偷摸摸地伪装自己，直到他们终于到达了索罗。当时所有的新闻战士都在场。如果你想寻找一个较早的日期，可能有某个报纸的出生日期，但这就是我们作为新闻日所做的。之所以选择2月9日，是因为它的热情和动力。当时，新闻界人士聚集在一起，帮助刚刚宣布独立的印度尼西亚民族和国家的斗争。
您对HPN 2022的期望是什么？
理想的正向印刷机格式是什么？如何应对非常快速的技术进步。这样我们就可以直走。这将在2022年HPN大会的讨论中提出。我们还鼓励政府和各方始终如一地使用新能源和可再生能源来保护我们的地球。关于印尼担任G20轮值主席国，我们也支持各方按照《巴黎协定》的规定实现零排放。
没有妥协，为了健康，Atal S Depari停止吸烟并减少碳水化合物消耗
打破根据健康评论不好的习惯并不需要太多的理论。正如PWI Pusat Atal S Depari负责人所实践的那样，他立即戒烟并减少了含糖量高的碳水化合物的摄入量。现在通过经营健康的生活方式;戒烟，减少碳水化合物，锻炼身体，充分休息，使他的身体状况更健康，更健康。
事实证明，转折点是他意识到，在2008年在中爪哇梭罗举行的PWI大会之后，他需要关注自己的健康状况。当时，阿塔尔惊讶地看到一张自己的照片，看起来消瘦不清新。"我看到一张我戴着帽子的照片，模特看起来像一个katro（乡村男孩），当时我的体重是54公斤。我遇到的每个人，信息总是一样的;照顾好你的健康，兄弟，"他说模仿朋友，亲戚，同事遇到他时的信息。每个人都希望他照顾好自己的健康。
老实说，阿塔尔不喜欢这个消息。但从那以后，他就开始思考。他沉思的本质一定是他的生命中发生了一些变化。"我必须改变我的生活方式才能更健康。从那以后，我不再吸烟，尽管我通常每天使用4包香烟。我周围的人什么都知道，我只是睡觉，不抽烟，"1954年1月4日出生在北苏门答腊省塞贝拉亚的那个人回忆道。
阿塔尔也停止导致健康生活的另一个习惯是摄入含糖量高的碳水化合物，尤其是大米。因为他有相当高糖水平的历史。医生的建议是，大米的摄入量应该大幅减少，并用其他含糖量低的碳水化合物代替。"我告诉我的妻子，我不想再吃米饭了。他实际上很高兴看到我愿意减少大米摄入量。他通过准备没有米饭的食物来支持。我在过去两年没有吃过米饭，"他说。
即使他不吃米饭，阿塔尔仍然可以通过吃土豆来满足他身体的碳水化合物需求。"有人给我建议，我实际上可以吃含糖量低的糙米。但我不相信，我仍然不想吃米饭，"他说。现在的主食是土豆配肉菜，以及日常食用的辅食蔬菜和水果。
不吃米饭而不是减肥。相反，现在他的体重是67公斤。而在健康的生活方式之前，他的体重只有54公斤。"没关系，我也胖了。以前没有曲线，现在有，"他高兴地报告说，他越来越健康和完整的身体状况。
暴露
在追求健康的生活方式之前，Atal S Depari更专注于体育报道。当时，事实证明，运动覆盖率与身体健康之间没有显着的正相关关系。"我一直喜欢运动，尤其是踢足球。但吸烟仍在继续，"阿塔尔说，当Susi Susanti和Alan Budikusuma在1992年巴塞罗那奥运会上为印度尼西亚颁发金牌时，他是证人。
但那是那时，现在一切都变了。在承诺过上健康的生活之后。他的日常活动也发生了变化。"我每天锻炼30分钟的步行时间。如果下雨，选择是在家里的跑步机，"他说。"为了更完整，我用3公斤和5公斤的杠铃锻炼，以保持肌肉，"他补充说。
从所有这些健康活动中，阿塔尔得出结论，他必须做三件事。首先，睡眠应该足够，每天至少7个小时。"现在是晚上8点或9点，我已经睡着了。尽管我曾经能够在没有截止日期的情况下睡两天两夜，"阿塔尔回忆起他过去和现在的生活模式，就像天地一样。
其次，吃营养丰富的食物，减少高糖碳水化合物的摄入。第三是定期锻炼。"在这次COVID-19期间，PWI的朋友不敢去。只要政府被允许进入，我就会参加来自不同地区的邀请。我的鼻子里已经充满了抗原和PCR测试标记。感谢上帝，它是安全的，"他说。
但这并不意味着他幸免于COVID-19的伏击。阿塔尔和他的家人在2021年7月前被曝光。"每家每户都被击中，孩子，妻子和公婆都被曝光，"他说。
在被追踪后，原来是她丈夫拜访的一位女仆，她的丈夫的住所在城外。"暴露时非常困难，但感谢上帝，我能够度过这一切。我的免疫系统可以很强，其中之一就是因为我迄今为止一直在经营健康的生活方式，"他说。
机要
香烟成瘾者可以立即完全戒烟，让许多朋友，同事和亲戚感到好奇。究竟是什么配方如此强大，使Atal不再吸烟？
"真正帮助我的是这种情况。有一天，我不停地咳嗽。太糟糕了，他无法入睡。因为我超级困，终于在晚上11点我也睡着了。第二天醒来，想起了香烟。但那时香烟对我来说成了可怕的东西。如果你敢尝试香烟，害怕再次咳嗽。最后，从那以后，我不想再抽烟了。因此，它立即急剧停止，没有一个渐进的过程，"他说。
在阿塔尔的脑海中，他已经想象过，如果他重新吸烟，他会受到长时间咳嗽的攻击，这让他的身体感到无比的疼痛。"即使我现在得到香烟，我肯定会拒绝，"阿塔尔说，他从小就一直在吸烟。当时，香烟是由玉米壳制成的。
Atal S Depari在采用健康的生活方式后感到发生了非常重大的变化。现在他想在早上醒来时充分活动，他没有感到任何抱怨，事实上他的身体越来越健康。"除了限制吃米饭，我不会过度使用其他食谱。所有这些都不应该是过度的，任何过度的东西都是不好的，"他说。
"让公众通过社交媒体来娱乐。但是，如果公众想要找到真实，真实，经过验证的信息，真相可以得到保证，仍然通过基于新闻的媒体，