克服过敏引起的打喷嚏的8种自然方法

雅加达—事实上，打喷嚏是对刺激性颗粒的自然反应。这种反应标志着身体抵抗外来颗粒的方式。在过敏条件下，除非您没有接触过COVID-19，否则可以克服打喷嚏。原因是，如果您暴露于病毒，则需要通过最大限度地减少飞沫传播来控制传播。

由于过敏而打喷嚏，由医学新闻今天报道，2月2日，有可能自然克服。如以下方面，除其他外：

众所周知，刺激物会引发过敏，例如导致打喷嚏的花粉和灰尘。识别和治疗过敏是防止打喷嚏的好方法。一旦确定了过敏原，您就可以避免它们，例如，戴上口罩以避免过敏性灰尘。

在某些情况下，进食后会感到打喷嚏，感觉非常饱。这种反应可以通过吃较小的份量和较小的叮咬或叮咬来预防。然而，在这种情况下，除了饱腹感和过度饱口之外，还没有对引发的原因和症状进行充分的研究。

您可以通过用舌头刺激嘴巴的顶部来抑制打喷嚏。建议，在打喷嚏之前做几秒钟。这种方法可以帮助防止自然打喷嚏。

在某些情况下，例如在水泥，煤炭，化学品，面粉，小麦，家禽和金属堆积的地方，有些人会引发刺激，导致不断打喷嚏。因为工作，爱好和你住的地方有很多刺激物，你可以通过预防措施来处理它们，例如穿戴防护装备，保持适当的通风，减少接触刺激物。

这种方法是完成的，尽管它并不总是有效的，即在他即将打喷嚏时擤鼻涕。防止飞沫扩散的最有效方法是将纸巾放在附近，这样保护起来就更实惠了。

捏合目的是关闭两个鼻孔，通常是为了延缓打喷嚏。一个人可以通过关闭鼻孔或捏住更靠近眼睛的鼻子来做到这一点。

7. 增加维生素C的摄入量

维生素C是一种抗组胺药，被认为会影响免疫力。富含维生素C的食物包括橙子，木瓜，绿色蔬菜。通过满足所消耗食物中维生素C的日常需求，一个人有可能减少打喷嚏。

饮用洋甘菊茶的效果与维生素C相同，因为这种风味茶是抗组胺药。您可以每天冲泡这种茶，以减少体内的总组胺，从而减少由于过敏引起的打喷嚏。

这是大自然延缓或防止不断打喷嚏的方式。除了上面的方法之外，还有什么方法可以解决这个问题吗？