当你觉得自己做父母失败时要记住的5件事

雅加达——为人父母不是一件容易的事。执行教育孩子成为生活中成功个体的任务有时会遇到障碍。当孩子取得成功时，解脱和幸福是混合在一起的。但是当宝宝情绪低落时，父母似乎很难不责怪自己，即使考虑到他作为父母的失败。

请记住，作为父母，你不是一个失败者。在养育子女的旅程中会有起起伏伏，但重要的是不要给自己贴上失败父母的标签。

从Lifehack，12月29日星期三总结，以下是当你开始觉得自己作为父母失败时要记住的五件事。

绝望是最糟糕的感觉。当你失去希望时，戒烟是最好的选择。作为父母，请继续尝试，因为您的孩子需要您。当面对你觉得自己很失败的情况时，在情境中寻找希望，以扭转你的观点。这确实可以帮助您重新构建情况，并给您希望继续做需要做的事情。

作为父母，你经常觉得自己很失败，因为你不能做所有事情。例如，他们不擅长制作生日蛋糕，因此他们经常错过在工作时间在孩子学校与父母见面的机会。无需太担心，因为你只是人，有限制。

失望是生活的一部分

當你覺得你不能在需要的時候陪伴你的孩子時，當然，內疚和害怕讓你的孩子失望的恐懼就會來臨。记住，失望是生活的一部分。对你的孩子诚实地谈论你的病情是教他们处理生活失望的最好方法。

当你觉得自己很失败时，花点时间回忆一下你和宝宝在一起的所有美好回忆。这可以帮助您度过作为父母的一些艰难时期。保留相册或写在个人日记中。写下你和孩子一起度假时的美好时光。写下你对他们在学校的努力和成就感到多么自豪。

您还可以在房屋的墙壁上显示充满快乐回忆的照片。保持记忆将帮助你和你的孩子专注于他们童年最好的部分和你们关系的积极方面。

抚养孩子是一项艰苦的工作。难怪父母经常在情感上，精神上和身体上承受负担。为此，重要的是要照顾好自己，这样你就可以准备好承担成为父母的艰巨任务。

确保你有足够的睡眠，吃健康的食物，锻炼，并引导你的情绪。照顾好自己，你的孩子和其他亲人。当你好好照顾自己时，最好的自己就会出现。