尽管这仍然是一种流行病，但孕妇仍然需要定期运动以保持健康

雅加达 - 仍然建议怀孕的妇女移动并进行正常活动以保持健康，包括在COVID-19大流行期间，只要她们保持健康规程。

"当准妈妈怀孕时，强烈建议移动并进行正常活动以保持健康。不同之处在于，健康协议的实施得到了更多的考虑，并努力避免疲劳，"Bamed Bintaro诊所的妇产科专家Nurida Memorisa Siagian博士说，SpOG，引用ANTARA，12月18日星期六。

还进行体育活动，如散步，瑜伽和怀孕运动。但在做瑜伽和怀孕运动之前，必须首先经过处理它的医生的批准。

努里达说，在大流行期间，许多夫妇计划推迟怀孕。事实上，为怀孕做准备或怀孕对胎儿无害。

"在COVID-19大流行期间，为怀孕做准备或目前正在怀孕对胎儿无害。这是因为没有研究显示COVID-19从母亲传播给胎儿，"她说。

即便如此，Nurida提醒说，孕妇是暴露于COVID-19的高风险类别之一，如果孕妇暴露于COVID-19，则具有广泛的炎症风险。

因此，怀孕前，怀孕期间，直到怀孕前的怀孕计划，为了创造一个安全和健康的怀孕，准备是非常重要的。

基本上，准妈妈和准爸爸的患者检查对于接受怀孕计划仍然是一样的。但是，将进行更详细的健康评估，以避免疾病的风险，然后实现健康怀孕。

"在执行怀孕计划（promil）时，丈夫和妻子必须直接与产科医生和产科医生进行体格检查，"Nurida说。