泰森·弗瑞从不把锻炼太当回事，他在拳击前喝了7品脱啤酒

泰森·弗瑞是当今世界顶级拳击手之一。但他也在努力享受自己。

这位英国拳击手透露，知道如何享受他的空闲时间对于保持他的头脑健康和在拳击场上取得成功至关重要。

"我不像专业人士那样行事，每周在健身房呆几天，因为它不会产生任何东西，"他告诉太阳报。

"如果你准时到达，尽你最大的努力，尽你最大的努力，可悲的事实是，99%的时间你仍然无法做到。

"但如果你在健身房，每周仍然外出两到三次，那么你可能会成功。

"拳击是一个心态问题，它不是关于谁训练最难或谁举起最重的重量，你必须享受自己。

"如果你不享受自己，那么这项运动就会变得太严重，你最终会输。

"我经常在15轮比赛练习前喝7品脱啤酒，仍然可以击中某人。如果我撒谎，上帝可以把我打倒。

"我记得有一天晚上，我喝了14升福斯特，然后与三名前10名重量级拳击手战斗，并击败了他们。那是因为我不太认真地对待它。