如果您现在戒烟，可以获得的好处，降低患心血管疾病的风险

香烟会增加患非传染性疾病的风险，即由于心脏血管变窄或阻塞而导致的心血管疾病。因此，戒烟的决定将降低患心血管疾病的风险。

Sp.JP Harapan Kita血管心脏医院的心脏专家Ade Meidian Ambari博士解释说，香烟占心血管疾病总病例的10%。

他还引用了世界卫生组织（WHO）的数据，称心血管疾病是全球死亡的主要因素，因为它每年导致1790万人死亡。

"从心脏病预防的角度来看，这是一个问题，"他在12月7日星期二引用的一份声明中说。

据他介绍，目前印尼吸烟人数已达6500万人。对于如此庞大的数字，阿德建议吸烟者立即戒烟，以降低患心血管疾病的风险。

"戒烟后大约一两年，风险降低或长期降低心力衰竭的风险。

替代产品

世界卫生组织前政策研究与合作部主任Tikki Pangestu在讨论中表示，卷烟问题必须立即以各种方式解决，其中之一就是对戒烟困难的烟瘾者使用替代方法。

Tikki举例说明，由于其他方式，英国设法减少了吸烟者的数量。他引用了《英格兰医学杂志》（The England Journal of Medicine）的一份报告，称英国每年有2万人戒烟。

替代手段的有效性也通过英国统计局公布的一项调查得到证明。根据调查结果，吸烟人数从2018年的14.4%下降到2019年的14.1%。英国的吸烟者现在有690万，其中男性吸烟者380万，女性吸烟者310万。

"因此，这是该产品有效性的令人信服的证据，"他说。

据他介绍，替代产品已经实施了降低风险的概念，并且根据一系列研究，替代烟草产品能够比传统卷烟燃烧的风险降低90%-95%。

"该产品作为帮助人们戒烟的潜在辅助手段非常重要。"必须有政治意愿和承诺，同时考虑到经济和社会因素。

马尼拉医院心脏病学高级顾问Rafael R. Castillo表示，替代烟草被用作戒烟的替代品，尽管该产品并非完全无风险。

用替代烟草制品代替吸烟可以创造更大的完全戒烟机会。

"该产品可以被视为重度吸烟者的解决方案。与香烟相比，这些产品的使用也显示出心率显着下降。