자카르타 - 학교 휴일은 종종 부모에게 특별한 딜레마가됩니다. 학습 루틴이 중단되면 아이들은 대개 수동적 습관에 빠지기 쉽습니다. 전문가들은 이 현상을 구조화 된 일 가설이라고 부르며, 정기적 인 일정이 없어지면 아이들이 더 많은 시간을 움직이지 않고 보낼 수 있다는 조건입니다.
사실, 많은 연구에서 휴일이 끝날 때까지 아이들의 스크린 시간이 매일 2.5 시간에 이르기까지 상당히 급격히 증가 할 수 있다고 기록했습니다. 그 반대의 경우, 신체 활동과 수면 시간은 실제로 악화됩니다. 그런데 WHO는 학교 나이가 60 분 이상 활동적으로 움직이도록 적어도 학교 나이가 60 분 이상 활동적으로 움직이도록 적극 권장합니다.
수많은 추가 레슨 일정으로 휴일을 보내는 것은 적절한 해결책이 아닙니다. 세 세대의 아동 심리학자 인 Saskhya Aulia Prima, M.Psi.에 따르면, 이는 실제로 자녀의 자율성 공간을 빼앗습니다. 규칙이없는 여가 시간, 심지어 그들이 지루하다고 불평하는 순간조차도 창의성을 자극하기위한 황금 공간이됩니다.
"학교 방학 중에 아이들이 가장 필요로하는 것은 모험가가하는 놀이를 통해 자유롭게 움직일 수있는 공간입니다. 이것은 자유롭게 달리거나 등반하는 것처럼 조금 도전적이고 흥미로운 유형의 게임이지만 여전히 통제 가능합니다."라고 Saskhya는 말했습니다.
이 게임을 통해 아이들은 불확실성에 직접 직면하고, 넘어지면 일어나고, 결정을 내릴 용기를 얻습니다. 아이들이 실외에서 탐험하기를 활발하게 허용하는 것은 '자연스러운 불안의 백신'으로도 작용합니다.
영국 엑시터 대학이 2,500 명의 부모를 대상으로 실시한 설문 조사에 따르면 신체적 도전적인 게임에 익숙한 어린이들은 불안과 우울증 증상이 훨씬 낮습니다.
자녀가 제한되지 않고 안전하게 느끼도록 하기 위해 부모는 감독 파트너십 방법을 적용할 수 있습니다. 엄마는 안전한 기지 (secure base)와 안전한 피난처 (safe haven)로 자신을 위치시키기 만하면됩니다. 그들이 자유롭게 놀 수 있도록 거리를두되, 당신이 그들의 시야에서 벗어나지 않도록하십시오.
"엄마의 평온은 전염성이 있고 매우 중요합니다. 너무 쉽게 걱정하거나 조금씩 금지하면 아이는 놀기를 그만두라고 두려워하기 때문에 아픈 느낌이나 피곤함을 숨길 것입니다."라고 Saskhya는 말했습니다.
놀 때, 아이가 몸 안에서 신호를 느끼는 능력 (내분비)은 성숙하지 않습니다. 아드레날린 호르몬의 급격한 증가는 종종 피곤함을 덮습니다. 신체적으로, 어린이의 몸은 성인보다 더 빨리 체액을 증발시키기 때문에 탈수에 더 취약합니다.
아이가 놀이에 흥분한 가운데 갑자기 짜증을 내거나 피곤하거나 화가 났을 때, 즉시 난폭하다고 낙인 찍지 마십시오. 이러한 태도 변화는 건조한 입술이나 소변을 거의 보지 않는 것과 같은 신체 증상이 나타나기 전에 종종 나타나는 신체가 탈수되고 있다는 초기 경고입니다.
경보가 울리면, 상상력이 뛰어난 피트 스톱을 촉진함으로써 즐거운 동반자가 될 것입니다.
1. 아이를 차량 피트 스톱에 들어가는 것처럼 그늘진 곳으로 데려가십시오.
2. 그들이 잠시 숨을 쉬게하십시오.
3. 에너지를 되찾기 위해 상쾌한 액체를 섭취하십시오.
이러한 휴식의 순간에, 3 자녀 발톱 캡 용액은 부모를위한 신뢰할 수있는 첫 번째 단계로 제공됩니다. 아이들이 탐험하는 동안 날씨가 불확실하기 때문에 아이들이 떨어질까 걱정하는 엄마들의 고민을 이해하면서, 키노 인도네시아의 주요 브랜드는 2013 년부터 아이들이 가장 좋아하는 과일 맛으로 특별히 제조되었습니다.
부모를위한 여분의 편안함은 높은 품질 보증을 통해 제공됩니다. BPOM 인증서와 Halal 인증서를 소지하는 것 외에도 Cap Kaki Tiga Anak은 Alodokter의 Alochoice 상을 수상했습니다. 이 평가는 제품이 엄격한 선별을 통과했으며 전문 의사 네트워크가 직접 권장했기 때문에 아동의 열성 증상을 예방하기 위해 의학적으로 안전하다는 것을 강력하게 확인합니다.
#BaikUntukAnak의 첫 번째 단계 캠페인을 통해 Cap Kaki Tiga Anak은 부모에게 미래에 자립적인 자녀의 성격을 형성하기 위해 탐험의 자유를 부여하도록 촉구합니다.
캡 카키 티아 앤드 아들 (Cap Kaki Tiga Anak)의 수석 브랜드 매니저 인 제시카 크리스티안티 (Jesica Christianty)는이 과정에서 부모의 실질적인 지원의 중요성을 강조했습니다.
"이 캠페인은 강한 정신적 기초가 실내에서 형성되지 않는다는 것을 상기시킵니다. 아이들은 뛰어다니고, 오르고, 자연과 상호 작용하고, 자신의 문제를 해결하는 법을 배우는 자유가 절실히 필요합니다. 부모의 지원과 완벽한 준비로 오늘 수행되는 활동은 미래에 그들에게 소중한 보급품이 될 것입니다."라고 제시카는 말했습니다.
부모에게 있어 자녀를 탐험하도록 내버려두는 것은 그들을 보호하지 않고 놓아주는 것이 아니라, 완벽한 준비로 신뢰를 제공하는 것입니다.
"#BaikUntukAnak의 첫 번째 단계는 아동 세계의 모든 위험을 제거하는 것이 아니라, 우리 자신을 용감하게 풀어 놓을 수 있도록 능력을 키우는 것입니다. 아이들은 모든 것으로부터 보호받기 때문에 강하지 않지만, 믿을 수 있고, 어머니가 항상 그를 잡을 수 있다는 것을 알고 있습니다."
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