부모는 알아야합니다! ADHD로 인한 활동적이고 과다 행동하는 아이들의 차이점

일러스트레이션 (프리픽)

요가야카르타 - 많은 부모는 자신의 자녀가 끊임없이 뛰어다니는 것처럼 혼란스러워한다고 느낍니다. 특정 순간에, 아이는 매우 활동적 일 수 있으며 심지어 침묵할 수도 없습니다. 그러나 부모로서, 때로는 이것이 ADHD와 같은 특정 상태를 겪고 있는지 걱정합니다.

대부분의 ADHD (주의력 결핍 과다 행동 장애) 아동은 매우 활동적입니다. 그러나 그것은 그가 그러한 장애를 앓고 있다고 결론 내리는 데 충분하지 않습니다. 알아 두어야 할 점은, 일부 경우 ADHD를 가진 아동은 실제로 활동적이지 않다는 것입니다. ADHD로 인해 과다 활동적 아동과 활동적 아동을 구별하는 방법은 무엇입니까? Verywell Mind 및 기타 출처에서 요약 한 다음 논의합니다.

ADHD로 인한 활동적 아동과 과다행동의 차이

활동적인 아이는 에너지가 높고 호기심이 큰 아이입니다. 그들은 움직이고, 놀고, 주변 환경을 탐험하는 것을 좋아하지만, 조용하고 조용해야 할 때에도 자신을 통제할 수 있습니다. 예를 들어, 그들은 공부할 때나 지시를 듣을 때 조용히 앉아있을 수 있습니다.

대신, ADHD로 인해 과다 활동적인 어린이는 활동과 충동을 조절하는 데 어려움을 겪습니다. 그들은 조용하고주의를 기울일 것으로 기대되는 동안 앉아있기가 어렵습니다. 이 행동은 때때로 일어나는 것이 아니라 계속 반복됩니다.

이해하기 쉽게하기 위해, ADHD를 가진 과다 활동적인 아동과 일반적으로 활동적인 아동을 구별하는 특성을 더 자세히 살펴 보겠습니다.

ADHD:

움직이지 못함 자극적 감정을 조절하는 데 어려움이 있음주의를 기울이기 어려움

일반 활동적 아동:

활동적 항상 바쁘다 충동을 관리할 수 있다 관심을 기울일 수 있다과잉 에너지를 관리하는 방법

ADHD를 앓고 있거나 단순히 에너지가 높기 때문에 과다 활동적 인 자녀가 있든, 그들을 잘 관리하는 데 도움이되는 몇 가지 일이 있습니다.

일상 생활에 명확한 구조를 제공하십시오. 아이가 무엇을 기대하고 언제해야 하는지 알면, 그들은 자신의 행동을 더 쉽게 통제 할 가능성이 더 큽니다. 아이 주변의 혼란을 최소화하십시오. 너무 많은 소음이나 방해가 많은 환경은 집중하기가 더 어려워질 수 있습니다. 더 조용한 분위기에서 아이는 주어진 작업을 더 쉽게 완료 할 수 있습니다. 아이가 에너지를 전달할 충분한 공간을 제공하십시오. 밖에서 놀거나 운동을하는 것과 같은 신체 활동은 에너지 균형을 유지하는 데 도움이됩니다. 설탕과 카페인 섭취를 제한하십시오. 과도한 설탕과 카페인은 높은 에너지 레벨을 악화시킬 수 있으며 수면을 방해 할 수 있습니다. 이러한 물질을 제한하는 것은 아이가 자신의 행동을 더 잘 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 아이가 긍정적 인 행동을 보일 때 칭찬하십시오. 아이가 집중하거나 열심히 공부하거나 일을 끝내면 칭찬하십시오. 이러한 간단한 지원은 그들의 발전에 큰 영향을 줄 수 있습니다.

이것은 ADHD로 인한 활동적이고 과다 활동적인 아동의 차이에 대한 논의입니다. 올바른 접근법, 지원 환경 및 좋은 의사 소통을 통해 아동은 에너지를 잘 관리하는 법을 배울 수 있습니다. 필요하다면 아기를 조기에 최선의 지원을받을 수 있도록 전문가와 상담하는 것을 망설이지 마십시오.

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