자카르타 - 2013년 난소암과 싸우는 어머니의 투쟁을 목격한 경험은 가수 알리카 이슬라마딘에게 깊은 인생 교훈을 남겼습니다. 이제 알리카는 가족 역사에서 암이 있기 때문에 미래에 대한 투자로 건강한 생활 방식의 중요성을 더 잘 알고 있습니다.
"나는 가능한 한 빨리 건강한 생활 방식을 시작했습니다. 특정 음식 유형을 줄이고, 운동 습관을 개선하고, 생활 방식을 유지하십시오 - 나 자신과 나의 아이들을 위해서도,"알리카는 수요일(4/2) 자카르타에서 열린 예술을 통한 암 이해 전시에서 말했습니다.
젊은 나이에 케어 가이가 되다
아리카는 대학에 다닐 때 어머니가 신장암 진단을 받았을 때 간병인으로 일해야했습니다. 당시 가장 큰 도전은 신체적이지 않고, 어머니를 계속 격려 할 수있는 감정적 규제를 유지하는 것이 었습니다.
잃을 것을 두려워했지만, 알리카는 치유 과정에 집중하기로 결정했습니다. "열쇠는 부모가 수술과 치료를 열심히 할 수 있도록 완전한 지원을 제공하고 긍정적이라는 것입니다."라고 그는 회상했습니다.
유전적 요인에 대한 경계 Indonesian: Kewaspadaan Terhadap Faktor Genetik
알리카는 가족의 암 사망률이 감소하는 것을 보았을 때 인식이 더 강해졌습니다.
1990년대 & 2019년: 알리카 할머니는 암과 싸웠다.
2013년: 엄마가 신장암 진단을 받았다(다행히 일찍 발견되어 현재 완치).
이러한 패턴을 보면 알리카는 조기 발견이 생명을 구할 수 있다고 강조했습니다. 가족력이있는 경우, 건강 검진을 지연시켜서는 안되며, 상태가 악화되기 전에 적시에 의료 치료를받을 수 있습니다.
동료에게 전하는 메시지 : 가능한 한 일찍 자신을 진단하십시오.
지금, 어머니로서, 알리카는 건강을 더 넓은 시각으로 바라보고 있습니다. 그녀에게는 영양 섭취를 유지하고 의학적 검진을 정기적으로하는 것이 자신과 사랑하는 가족에 대한 책임의 형태입니다.
"가족력이있는 경우 가능한 한 빨리 자신을 진단하는 것이 중요합니다. 심각해지기를 기다리지 말고 건강 문제가 있다고 느끼면 즉시 올바른 치료를 찾으십시오."
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