자카르타 - 칭찬하는 것은 좋은 행동을 늘리기 위한 간단하지만 효과적인 자녀 훈육 전략입니다. 규칙을 지키려는 아이의 노력에 감사하다고 아이에게 말해주세요. 그가 계속해서 잘 일하도록 동기를 부여할 수 있습니다.
칭찬을 하면 얻을 수 있는 이점칭찬은 다양한 좋은 행동을 장려할 수 있습니다. 아이의 착한 모습을 포착하고 보여주세요. 긍정적인 강화는 그가 계속하도록 격려할 것입니다. 아이가 하는 좋은 행동에 주의를 기울이고 칭찬해 주세요. 긍정적인 강화는 그가 계속해서 좋은 일을 하도록 격려할 것입니다.
자주, 가능한 한 빨리 칭찬해주세요.
아이가 좋은 일을 하는 모습을 보면 과하지 않은 칭찬으로 최대한 빨리 칭찬해 주려고 노력하세요. 그 외에도 아이가 오랫동안 조용히 놀아주는 등 작은 일이라도 자주 칭찬해 주세요.
구체적인 칭찬을 해주세요
칭찬하고 싶다면 구체적으로 말해주세요. 그냥 "고마워요"라고 말하는 것보다 "부탁하기 전에 그릇을 싱크대에 넣어주셔서 감사합니다"라고 말하는 것이 더 좋습니다. 이 문장은 그가 행한 선행을 더 자세히 설명합니다.
긍정적인 어조로 칭찬 문장을 작성하세요
“하루 종일 징징거리지 않아서 고마워요”라고 말하는 대신, “엄마/아빠는 네가 집 밖에 나갈 수 없다는 말을 들었을 때 침착함을 유지한 것을 자랑스러워한다”라고 말한다. 덜 보고 싶은 행동이 아니라, 아이에게서 더 보고 싶은 행동을 보여주세요. 칭찬과 비판을 섞지 마십시오. 효율성이 떨어지기 때문입니다.
결과가 아닌 노력을 칭찬하라
칭찬을 통해 자녀의 노력을 보여줄 때 건강한 자존감이 형성될 수 있습니다. 아이가 100점을 받았다고 칭찬하는 대신, 시험 공부에 대한 아이의 노력을 칭찬하세요.
진심 어린 칭찬을 해주세요
“너는 내가 아는 애 중에 제일 똑똑한 애야”, “너는 학교에서 축구를 제일 잘해”라는 말보다는 현실적인 칭찬을 해주세요. “넌 달리기를 정말 잘해” 또는 “숙제를 잘 해냈어”와 같은 말을 해보자.
아이들에게 낙인을 찍지 마세요
비록 그것이 긍정적이라고 해도 아이들에게 낙인을 찍는 것은 좋은 것이 아닙니다. 아이를 '똑똑한 꼬마', '훌륭한 아이'라고 부르면 아이들은 그게 아이가 할 수 있는 전부라고 생각하게 될 수 있습니다. 그의 본성이 아니라 그의 행동에 칭찬의 초점을 맞추십시오.
자녀를 훈계하기 위한 규칙을 만들어라
아이를 칭찬함으로써 많은 나쁜 행동을 예방할 수 있습니다. 그러나 아이들이 규칙을 어길 경우, 앞으로 나쁜 행동을 하지 않도록 부정적인 결과를 제공하는 것이 중요합니다.
그가 특정한 행동 문제로 어려움을 겪고 있을 때, 좋은 행동을 장려하기 위해 어떻게 칭찬을 사용할 수 있는지 명확한 계획을 세우십시오. 예를 들어, 아이가 화가 나서 동생을 때린다면, 친절한 말과 부드러운 손길, 문제 해결 능력을 사용하는 아이를 칭찬하는 데 에너지를 투자하세요.
일반적으로 아이들은 자신과 가장 가까운 사람들을 기쁘게 하고 관심을 끌기 위해 좋은 일을 하려는 욕구를 가지고 있습니다. 핵심은 일관성을 유지하는 것입니다. 아이가 관심을 받기 위해서가 아니라 정말 하고 싶어서 좋은 행동에 적응하고 좋은 일을 할 때까지 계속 칭찬해 주세요.
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