육체적 연기가 약하다고 비난받은 조엘 샐다냐, 라이온스 시즌 3에 대한 무거운 훈련

자카르타 - 조 샐다냐는 비판을 듣지 않았습니다. 라이온의 스타는 그녀의 작은 몸이 CIA 요원 조 맥나마라의 힘든 육체적 장면을 견딜 수 있는지에 대해 의심스러운 의견을 들었다고 인정했다.

살다냐는 연습을 통해 대답하기로 선택했습니다. 라이온스 시즌 3에서는 48세의 여배우가 더 확실하게 보이기 위해 신체 준비 비율을 높였습니다.

USA Today는 8월 3일 월요일 인용하여, 테일러 셰리던이 만든 시리즈의 최신 시즌은 가장 폭발적이고 전투 장면이 가장 많이 포함된 시즌이라고 말했다. 첫 번째 에피소드는 이미 파라마운트 +에서 방영되었습니다.

"작은 몸매를 가진 여성이 강하지 않거나 능력이 없다고 생각하는 것은 매우 일반적입니다."라고 살다냐는 USA Today에게 말했습니다.

"나는 항상 이런 반응을 보인다. 사람들은 조가 많은 장면을 할 수 있다는 것을 믿지 않는 것처럼 보인다. 나는 항상 운동 선수이며, 아이를 임신했을 때도 계속 연습하고 있습니다."

살다냐는 비판이 그를 흥분시켰다고 말했다.

"그 비판은 나에게 에너지를 주었습니다." 살다냐는 말했습니다.

"그것은 사람들이 틀렸다는 것을 증명하도록 나를 도전했습니다."라고 그는 말했습니다.

팔다냐의 신체적 준비는 2025년 여름에 시작되었다. 몇 달 전, 그는 에밀리아 페레스를 통해 최우수 여우조연상을 수상했다.

그 후 얼마 지나지 않아 살다냐는 라이온스의 제작자 테일러 셰리던으로부터 전화를 받았다. 셰리던은 새로운 시즌이 더 강한 육체를 요구할 것이라고 묘사했습니다.

"테일러는 우리가 그 시즌을 위해 텍사스로 떠날 약 2 개월 전에 나에게 전화를 걸어 무엇을 해야 하는지 알려 주었습니다."라고 살다냐는 말했습니다.

"그는 '나는 정말 더 많은 근육을 만들기를 원한다. 나는 조가 기계처럼되기를 원한다'고 말했다"고 그는 말했다.

살다냐는 캐릭터의 나이가 더 이상 젊지 않더라도 조가 전장에서 날카롭게 남아있기를 요구하는 메시지를 읽었습니다.

"그것이 동기 부여 요인입니다. 조는 날카롭고 계속 준비되어 있어야합니다."라고 살다 냐는 말했습니다.

"그는 시간과 중력에 맞서고 있다는 것을 이해하고 있습니다."라고 그는 말했습니다.

팔다냐는 이탈리아에서 휴일을 보내는 동안 남편, 이탈리아 예술가 마르코 페레고-팔다냐, 그리고 10세 쌍둥이 사이와 보이, 8세 젠과 8세 젠과 함께 개인 코치를 고용했습니다.

"이탈리아는 여름을 보낼 수있는 매우 유혹적인 나라가 될 수 있습니다."라고 살다냐는 말했습니다.

"나는 나의 영양을 감독하고 나에게 힘을 키우는 데 도움이되는 코치가 필요합니다."라고 그는 말했습니다.

살다냐는 몸 훈련에 새로운 사람이 아닙니다. 그는 발레와 클래식 댄스를 공부했습니다. 그러나 라이온 시즌 3의 요구 사항은 짐과 힘 훈련을 그의 캐릭터 준비의 중요한 부분으로 만들었습니다.

시리즈에서 조는 암울한 세계 뉴스 배경음과 함께 피트니스 센터에서 연습 장면을 보았습니다. 그러나 살다냐는 운동할 때 똑같은 방법을 사용하지 않았습니다.

"조에게는 그 소식을 듣는 것이 동기를 부여했습니다. 그러나 나는 팝 뮤직 플레이리스트를 선택했습니다."라고 살다냐는 말했습니다.

"나는 아리아나 그란데, 마돈나, 아마도 블랙 커피의 몇몇 노래를 선택했습니다. 세계 뉴스를 듣는 것은 저를 엘리베이터에 올라가게하는 마지막 일입니다."

USA Today는 Lioness의 세 번째 시즌이 조를 우크라이나 전장으로 데려갔고 미국에서 그의 가족의 삶은 위험에 처했다고 말했습니다.

조는 크루즈 마누엘로스, 투 컵스, 코디 스피어스 중위와 같은 베테랑 운영자들과 함께 움직입니다. 코디 캐릭터는 테일러 셰리던이 직접 연기합니다.

살다냐는 시드런을 촬영 현장에서 위협적인 인물이라고 불렀다.

"나는 거짓말을하지 않을 것입니다. 그는 매우 심각하게 왔습니다. 그것은 우리 모두를 위해 표준을 높였습니다."라고 살다냐는 말했습니다.

시리즈 제작자이긴 하지만, 시드런은 에피소드 감독 마이클 프리드먼의 작업을 인수하지 않았습니다.

"그는 감독하기 위해 촬영 현장에 가지 않았습니다. 셰리던은 마이클의 지시를 존경심을 가지고 따랐습니다."라고 살다냐는 말했습니다.

“이 촬영은 무거웠고, 거친, 그리고 위협적이었지만, 모두가 최선을 다했습니다.”라고 그는 말했습니다.

살다냐는 촬영 전에 권총과 반자동 무기 사용을 개선했습니다. 그에게는 훈련이 팀 전체가 확신을 갖도록하는 데 중요했습니다.

"팀 전체가 가능한 한 진실하게 보일 수 있어야합니다."라고 살다냐는 말했습니다.

"나는 내가 이룰 수 있다고 상상하지 못했던 기술 수준으로 집에 갈 수있었습니다. 그것은 나를 더 강하게 느끼게했다"고 그는 말했다.

살다냐에게 육체적 훈련은 싸움 장면에 관한 것이 아닙니다. 그는 짐 훈련이 자신감을 키우고 조를 연주하는 방법을 강화한다고 말했습니다.

"무게 훈련은 특히 특정 나이의 여성들에게 매우 중요합니다."라고 살다냐는 말했습니다.

"그것은 당신이 결코 생각하지 못했던 힘을 줄 것이고, 그것은 너무 많은 자신감을 줄 것입니다. 당신은 어려운 일을 할 수 있다는 느낌이 듭니다. 조에게 근육을 만드는 것은 나를 고무시킵니다."