10kg 감량 성공, 빅키 수, 체중 감량 여정 이야기

자카르타 - 가수이자 공공 인물인 빅키 슈의 외모가 최근에 대중의 관심을 끌었습니다. 많은 네티즌들은 체중 감량이 너무 빨리 일어났다고 생각했고, 위 절제술을 받았다는 추측이 나왔습니다.

그러나 빅키는 체중 관리 프로그램을 통해 더 건강한 생활 패턴과 의학적 지원을 동반하여 변화를 이루었다고 강조했습니다.

Mari Bercinta 2의 가수는 두 번째 자녀를 낳은 후 비슷한 압력을 받았다고 인정했습니다. 일과 가족을 돌보는 바쁜 중에도 그는 신체적 건강과 정신 건강을 유지하려고 노력했습니다.

"이 프로그램을 통해 나는 30 일 동안 의사 팀의 감독을 받았고, 내 몸의 필요에 적합한 식사 계획을 제공 받았으며 GLP-1 치료를 받았기 때문에 식욕이 더 잘 통제되고 더 이상 배고프지 않다"고 5 월 18 일 월요일 VOI에게 Halofit의 성명서에서 Vicky Shu는 말했다.

운동 프로그램은 다행히 온라인으로 이용할 수 있었기 때문에 빅토리가 일하기 위해 가족을 돌보는 것과 같은 일상 활동을 수행하는 것이 더 쉽습니다.

의료 보조 프로그램에 참여하는 것 외에도 빅토리는 매일 걷는 습관을 들이고 일상 식습관을 개선하기 시작했습니다. 지금까지 그는 8 주 만에 체중이 10kg 감량 된 것을 증명할 수있었습니다.

"이 변화의 여정은 우리가 다른 사람들의 아름다움 기준을 충족시킬 필요가 없다는 것을 가르쳐줍니다. 왜냐하면 실제 목표는 단순히 체중 감량뿐만 아니라 건강한 몸을 가지고 있고 결국 건강한 정신에 영향을 미칠 수 있기 때문입니다."라고 빅키 슈는 말했습니다.

게다가, 비만 현상 자체는 여전히 인도네시아에서 건강 문제입니다. 과체중 상태는 식습관과 신체 활동에 영향을받을뿐만 아니라 호르몬, 유전학 및 신체 대사와 관련이 있습니다.

따라서 치료 접근법은 개별 개인의 상태에 맞게 조정해야합니다. 2025 년 말까지 보건부의 무료 건강 검진 (CKG) 데이터에 따르면 인도네시아 인구의 3 명 중 1 명이 중앙 비만 또는 당뇨병과 고혈압과 같은 대사 질환을 유발할 위험이있는 복부 영역에 지방이 축적됩니다.

한편, 2022년 ACTION APAC 연구는 체중 관리와 관련하여 의료진과 직접 상담하는 비만인이 여전히 적다고 발견했습니다.

Halodoc의 VP 컨설팅 및 진단 인 Ignasius Hasim은 비만 치료 접근법은 단순히 체중 감량에만 초점을 맞추어서는 안된다고 말했습니다.

"Halodoc에게 있어서 비만을 해결하는 것은 단순히 저울에 숫자를 낮추는 것이 아니라 사람들이 지속 가능한 건강한 삶의 의식과 습관을 구축하는 데 도움이되는 것입니다."

"2024년에 대한 우리의 데이터는 Halofit이 출시되기 전에 Halodoc의 영양 환자의 약 75%가 체중 관리를 위해 지원을 구했지만 대부분 여전히 식단 조절과 라이프 스타일 교육에 초점을 맞추고 있다는 것을 보여줍니다."라고 Ignasius Hasim은 말했습니다.

현재 의학적 근거를 바탕으로 한 체중 관리 프로그램은 일반적으로 의사 상담, 식단 조절, 영양사 지원, 환자 상태에 맞게 조정된 특정 치료를 포함합니다. 알려지기 시작한 치료 중 하나는 GLP-1로, 배고픔과 혈당 수치를 조절하는 데 도움이됩니다.

그럼에도 불구하고 이러한 치료는 여전히 ​​의학적 감독이 필요하며 체중 감량을위한 즉각적인 해결책으로 사용하는 것이 좋습니다.