Hyrox는 도시 지역 사회에서 점점 더 인기가있는 경쟁 기반 운동 트렌드가되었습니다.

자카르타 - 최근에 도시 지역 사회의 건강 트렌드는 더 도전적이고 측정 가능하며 성능 중심의 운동으로 이동하기 시작했습니다. 떠오르는 형식 중 하나는 Hyrox입니다.

이 헬스 트레이닝은 경기 형식으로 기능적 운동 시리즈와 달리기를 결합하는 운동 개념입니다.

그것은 또한 격렬한 뿐만 아니라 전 세계적으로 표준화 된 운동 경험을 제공하기 때문에 인기를 얻고 있으며, 객관적으로 능력을 측정하고자하는 사람들에게 매력적입니다.

Hyrox는 다양한 국가에서 일관된 순서로 다양한 기능적 운동과 달리기를 결합하는 컨디션 경기 형식으로 알려져 있습니다.

이 접근법은 경기에 직접 참가하지 않고도이 방법을 시도하고자하는 사람들이 더 체계적이고 쉽게 접근 할 수있는 훈련 시설의 출현을 촉진합니다.

인도네시아에서 이 개념의 개발은 Hyrox 장비의 공식 유통 업체 인 20FIT Shop에 의해 지원되었습니다. 이 협력을 통해 VERTEX8은 Centr과 같은 표준 장비와 경쟁 요구 사항을 시뮬레이션하도록 설계된 방법을 사용하여 운동 시설을 제공합니다.

"우리는 HYROX Training Zone (HTCX), 경기 표준에 초점을 맞춘 구조화 된 훈련을 통해 성능을 향상시키기 위해 설계된 특별한 공간을 자랑스럽게 소개합니다."라고 Hernando Santoso는 4월 27일 월요일 VOI에 보낸 성명서에서 말했습니다.

이 개념을 소개하는 일환으로 VERTEX8은 2026년 4월 25일부터 26일까지 "VERTEX8 미니 HYROX 게임"이라는 행사를 개최했습니다. 이 활동은 더 작은 규모의 경쟁 기반 훈련 경험을 제공하고 참가자들이 HYROX 형식을 직접 알 수있는 수단이되었습니다.

이 행사에는 또한 암마드 롤스, 신디 굴라, 암마드 럼스, 신데렐라, 카렐 수산테오, 오시트 등 다수의 공공 인물이 참여했습니다.

"우리는 초보 선수와 경쟁 선수 모두를 위해 만들어졌습니다. HTCX는 Hyrox 훈련의 글로벌 표준을 반영하는 몰입 형 환경을 제공합니다."라고 Louis Alexander은 말했습니다.

제공되는 운동 프로그램은 지구력, 힘, 경쟁 준비에 이르기까지 다양한 건강 목표를 지원하도록 설계되었습니다.

경험 많은 코치와 형성된 커뮤니티가 있기 때문에,이 장소는 훈련 공간으로서뿐만 아니라 개인이 지속적으로 능력을 개발할 수있는 장소로 기능합니다.

"우리는 Hyrox 기반 운동 방법에 대한 접근성을 확대하고 인도네시아의 기능적 피트니스 산업 발전에 기여하고자합니다."라고 Hernando는 말했습니다.