여성의 간염 위험은 45세 이후 증가합니다.

자카르타 - 간 지방이라고도 알려진 간 지방은 종종 초기 단계에서 증상이 나타나지 않기 때문에 의식하지 못한 채 발전합니다. 이 상태는 지방이 간 기관에 축적되고 치료되지 않으면 다양한 심각한 대사 장애를 유발할 수 있기 때문에 발생합니다.

흥미롭게도 간염의 위험은 식습관뿐만 아니라 호르몬 변화, 특히 여성에게 영향을 미칩니다.

인도 첸나이 MGM 말라르의 산부인과 고위 고문인 카나가 라크시 K는 여성이 45 세가 되면 간 지방이 더 빨리 증가하는 경향이 있다고 말했습니다.

"45세가 지나면 많은 여성들이 폐경기 또는 폐경기로 들어가는데, 이는 에스트로겐 수치가 현저하게 감소합니다. 따라서 에스트로겐은 지방이 분포되고 대사되는 방식에서 매우 중요한 보호 역할을합니다."

그는 에스트로겐 호르몬이 생식계에만 영향을 미치는 것이 아니라 체내 지방 분포도 조절한다고 설명했습니다. 수치가 낮아지면 엉덩이와 허벅지와 같은 영역에서 복부와 내장 기관 (내장)으로 지방이 이동합니다.

이러한 변화는 혈당 조절 악화를 포함한 신진 대사 장애를 유발할 수 있습니다.

"인슐린 저항성이 증가하고 이는 간에 지방 축적을 유도합니다. 이것이 폐경기 동안 여성에서 간 지방이 급격히 증가하고 폐경 후에 위험이 증가하는 이유입니다,"라고 그는 말했습니다.

그는 또한 심장의 팽창은 종종 초기 증상이 명확하지 않기 때문에 탐지되지 않는다고 강조했습니다. 실제로,이 상태는 체중 증가가 크게 증가하지 않아 종종 무시 될 수 있습니다.

그 결과 많은 사람들은 육체적으로 보이는 지방에 더 집중하는 반면, 간을 포함한 내장 지방의 축적은 주목을 끌지 못하고 합병증을 일으킬 위험이 있습니다.

"폐경 전에 여성은 에스트로겐 때문에 남성에 비해 상대적으로 보호됩니다."라고 그는 말했습니다.

그러나 폐경 후, 보호는 감소하고, 그래서 대사 장애의 위험은 증가합니다.

"폐경 후, 위험은 남성과 비슷할뿐만 아니라 심지어 남성을 능가하여 신진 대사 합병증과 심혈관 질환에 대한 취약성을 증가시킬 수 있습니다."라고 그는 말했습니다.

특별한 증상이 없더라도, 꾸준한 체중에도 불구하고 복부 둘레가 커지는 것, 지속적인 피로, 간 효소 증가, PCOS, 당뇨병 또는 고 콜레스테롤과 같은 상태의 병력이있는 것과 같은 몇 가지 초기 징후가 여전히 ​​알려질 수 있습니다.

그는 간염은 단순히 기관 문제가 아니라 2형 당뇨병, 심장 질환 및 뇌졸중 위험 증가를 포함한 전체 대사 건강에 위험 신호라고 강조했습니다.

이를 방지하기 위해서는 균형잡힌 식단을 섭취하고, 규칙적으로 근력 운동과 유산소 운동을하고, 이상적인 체중을 유지하고, 충분히 잠을 자고, 스트레스를 관리하는 등 건강한 생활 방식을 적용하는 것이 좋습니다. 특히 위험 요소가있는 사람들에게는 정기적으로 건강 검진이 중요합니다.