알아야 할 오래 지속되는 결혼 생활을 구축하는 비밀

요가야카르타 - 연애 또는 결혼에 관한 대화는 종종 헤어짐의 주제에 의해 지배됩니다. 심지어 잘 어울리는 것처럼 보이는 부부조차 종종 구축 된 약속을 유지할 수 없습니다. Seeking Integrity의 수석 임상 책임자 인 Robert B. Weiss, Ph.D.는 신혼 부부가 앞으로 20 년 동안 가정의 완전성을 유지할 가능성은 50 % 범위에 있다고 설명했습니다. 그렇다면 오래 지속되는 결혼 생활을 구축하는 비밀은 무엇입니까?

"즉, 부부의 절반은 지속되지 못했습니다. 그러나 우리가 흔히 듣지 않는 것은 반대편, 즉 즐거움과 슬픔을 넘어서 함께하는 부부입니다."

웨이스는 오래 지속될 커플과 결혼이 중간에 끝나기 쉽다는 커플 사이에 차이가 있다고 설명했습니다. 자세한 내용은 아래의 리뷰를 참조하십시오.

오래 지속되는 결혼 생활을 만드는 비밀

관계를 유지하는 가장 근본적인 이유는 관계가 즐거운 느낌이 들기 때문입니다.

결혼이 오래 지속되도록, 당신과 당신의 배우자가 즐거운 여가 시간을 정기적으로 채우는지 확인하십시오. 예를 들어, 웃음과 함께 항상 즐거운 취미와 다른 활동을하십시오.

"종종 관계가 어려울 때, 그것은 불꽃이 사라졌기 때문이 아니라, 흥분이 사라졌기 때문입니다."라고 웨이스는 말했습니다.

커뮤니케이션을 계속 유지하십시오.

데이트하는 동안 얼마나 열심히 대화를 나누나요? 서로에게 전화를 걸고 메시지를 주고받는 습관은 결혼하거나 자녀가 생긴다고 해서 그만두어서는 안됩니다. 어떤 상황이든, 단순히 이야기하거나 감정적 유대를 유지하기 위해 매일 특별한 시간을 보낼 수 있도록하십시오. 이 루틴을 침해 할 수없는 무언가로 만드십시오.

의견 차이를 쉽게 받아들이십시오.

분명히 장기 관계에서 갈등이 발생하는 것은 자연스러운 일입니다. 그러나 논쟁은 결혼을 파괴할 필요가 없어야합니다. 대부분의 건강한 부부는 때로는 "동의하지 않기로 동의해야한다"는 것을 알고 있습니다. 의견 차이는 증오로 변질되기 전에 늦어서는 안됩니다.

"그래서 당신과 당신의 파트너가 항상 같은 생각을하지 않는다고 해도, 적어도 대부분의 시간 동안 평화롭게 의견을 달리할 수 있다면 문제가되지 않습니다."라고 웨이스는 말했습니다.

취약성을 통해 신뢰 구축

신뢰는 물론 가장 중요한 요소입니다. 두 사람이 서로를 신뢰하고 보호하면 가정의 기초가 매우 견고해집니다.

이 감정을 유지하고 심화시키는 효과적인 단계는 배우자의 판단을 두려워하지 않고 필요를 공유하는 데 취약성을 보여주는 것입니다.

"신뢰는 물론 열린하고 정직한 의사 소통으로 시작됩니다. 즉, 배우자로부터 감정적 지원이나 다른 유형의 지원이 필요하면 그것을 밝혀야합니다."라고 웨이스는 말했습니다.

현실적인 기대를 가지십시오.

물론 완벽한 결혼은 없습니다. 건강한 부부는 서로를 완전히 받아들이고 존중할 수 있어야합니다.

당신은 여전히 ​​비판을하지 않고도 배우자를 지원할 수 있습니다. 서로의 약점을 채우려는 의지는 결혼의 실제 핵심입니다.

"두 커플은 아무도 다른 사람의 완벽한 환상을 지속적으로 충족시킬 수 없다는 것을 이해합니다. 그리고 그것은 문제가되지 않습니다," 웨이스는 말했습니다.

결혼 생활의 대부분의 시간이 위의 몇 가지 또는 모든 것을 보여준다면, 당신과 당신의 배우자는 그것을 실현하는 데 충분히 행복 할 것입니다.

그렇지 않으면, 즉시 기존의 다양한 결함을 인식하고, 다음에 배우자와 함께 앉아서이 관계가 어떻게 계속될지, 의사 소통을 개선하고 가족의 미래를 위해 서로를 지원하는 방법에 대해 더 논의하십시오.

서로의 공간과 역할을 존중한다.

모든 개인은 친구와 개인 취미를 포함하여 자신이 될 자유가 있습니다. 개인 발전은 무조건 축하되어야합니다.

웨이스에 따르면, 변화나 역할 분담에 대해 항상 개방적이어야 한다면, 어느 한쪽도 이용당했다고 느끼지 않을 것이다.

"가장 중요한 것은 가정과 가족에 대한 개개인의 기여가 특별하고 의미 있고 필요한 것으로 여겨진다는 것입니다."라고 그는 말했습니다.

이것이 오래 지속되는 결혼 생활을 구축하는 비밀에 대한 검토입니다. 유용하길 바랍니다. 다른 흥미로운 정보를 얻으려면 VOI.id를 방문하십시오.