아기의 체중이 올라가기 어려워서 걱정이 되십니까? 이것은 초기부터 탐지하고 해결하는 방법입니다.

자카르타 - 어린이 체중 증가는 종종 많은 부모, 특히 엄마들에게 주요 관심사입니다. 많은 사람들이 영양가있는 음식을 먹이려고했지만 체중이 정지되거나 증가하기가 어려워 걱정을 많이합니다.

종종 "BB 끌어당기기"라고 불리는이 상태는 아기의 영양 섭취가 최적화되지 않았거나 성장 발달 과정에 영향을 미치는 다른 요인이 있음을 나타낼 수 있습니다.

성장기에는 체중과 신장이 아동 영양 상태를 평가하는 중요한 지표입니다. 체중이 표준 이하인 경우 신체적 및 인지적 성장 장애의 위험이 증가할 수 있습니다.

이러한 상태는 일반적으로 영양소, 특히 칼로리와 단백질 섭취 부족과 관련이 있으므로 성장을 정기적으로 모니터링하는 것이 조기에 문제를 감지하는 중요한 단계입니다.

2024 인도네시아 영양 상태 조사(SSGI) 데이터에 따르면 5세 미만 아동의 저체중 비율은 16.8%로 2023년의 15.9%에 비해 증가했습니다. 이 수치는 아동의 체중이 적으면 성장 지연의 위험이 증가할 수 있기 때문에 우려의 대상입니다.

아동 전문의 인 Ian Suryadi Suteja 박사, M.Med.Sc., Sp.A는 아동 영양 상태는 체중과 키를 포함한 여러 매개 변수로 볼 수 있다고 설명했습니다.

"어린이의 영양 상태는 하루 동안 영양 섭취 요구 사항이 충족되었는지 평가하는 지표 중 하나입니다. 체중과 키는 평가에서 두 가지 중요한 매개 변수입니다," 그는 자카르타에서 열린 기자 회견에서 말했습니다.

그는 부모가 자녀의 체중을 정기적으로 모니터링하는 것이 좋습니다. 1세 미만의 아기에게는 매월 체중을 측정하는 것이 이상적입니다. 2세까지의 아동의 경우 적어도 3개월마다 모니터링을 수행 할 수 있습니다.

"아동의 영양 섭취가 잘 충족되고 몸에 최적화되면 성장과 발달이 잘 진행됩니다. 그러나 그렇지 않으면 아동의 영양 상태가 문제가 될 수 있으며 성인까지 발달에 영향을 미칠 위험이 있습니다. 따라서 무거운 체중 증가의 증상은주의해야합니다."라고 그는 말했습니다.

이러한 상태를 예방하는 데 도움이되도록 부모는 균형잡힌 식단을 통해 아동의 영양 요구를 충족시키는 것이 좋습니다. 각 식사 메뉴에는 탄수화물, 동물성 단백질, 채소 및 건강한 지방의 원천이 포함되어야합니다.

계란, 생선, 닭고기 및 고기와 같은 동물성 단백질은 성장을 지원하는 데 중요한 역할을합니다. 또한 우유 섭취는 아동의 영양 요구를 충족하는 데 도움이 될 수 있습니다. 제공되는 메뉴는 복잡하지 않아야하지만 구성은 균형이어야합니다.

성장 모니터링은 또한 퍼스케메스, 포산두, 또는 병원과 같은 의료 시설에서 정기적으로 수행되어야 합니다.

"초기 발견은 더 빨리 개입 할 수 있으므로 영양 장애의 위험과 아동 발달에 대한 장기 영향을 예방할 수 있습니다. 경우에 따라 의사는 체중 증가를 추적하는 데 도움이되는 높은 열량의 우유를 권장할 수도 있습니다. 그러나 사용은 소아 전문의의 권고에 따라야합니다."라고 Ian 박사는 말했습니다.

아동 영양 모니터링의 중요성에 대한 교육 노력은 성장 장애의 조기 발견에 대한 부모의 인식을 높이기위한 캠페인을 포함하여 다양한 당사자들에 의해 수행되었습니다.

그 중 하나는 2026년 국제 영양의 날 기념의 계기를 맞아 PT Sarihusada Generasi Mahardhika가 시작한 "어린이 체중 감량 투사" 캠페인을 통해 이루어졌습니다.

이 캠페인은 부모가 균형잡힌 영양의 중요성, 성장 모니터링, 아동 영양 문제의 조기 발견에 대해 더 잘 이해하도록 돕기위한 것입니다.

이 프로그램은 인도네시아의 다양한 지역에서 아동 성장 검사 활동을 통해 약 100만 명의 혜택자를 대상으로 한 스태닝 프리 미래 세대 (GMBS) 운동의 연속입니다.

PT Sarihusada Generasi Mahardhika의 CEO 인 Joris Bernard는 이러한 노력은 인도네시아 어린이 성장과 발전을 지원하기위한 회사의 공약의 일환으로 이루어졌다고 말했습니다.

"우리는 계속해서 교육, 검사 및 부모가 조기 영양 모니터링의 중요성을 더 잘 이해하도록 다양한 당사자와의 협력을 통해 아동 성장 장애를 예방하는 데 도움을 줄 것입니다."

배우이자 두 자녀의 어머니인 컷 메리스카도 자녀의 체중에 대한 걱정이 부모가 많이 경험하는 일이라고 생각합니다.

"부모는 많은 사람들이 비슷한 일을 겪었기 때문에 혼자가 아니라고 느낄 필요가 없습니다. 가장 중요한 것은 침착하게 남아서 자녀의 성장을 정기적으로 모니터링하고 영양 요구를 충족시키고 의료진과 상담하는 것입니다."

지속적인 교육 및 모니터링 노력을 통해 부모는 자녀의 성장 상태를 더 잘 이해하고 자녀가 건강하고 최적의 상태로 성장하도록 보장하기 위해 올바른 조치를 취할 수 있기를 바랍니다.