현대 생활에서 짧고 쉬운 휴식을 위한 팁

자카르타 - 오늘날 사람들의 생활방식은 역동적이고 분주하며 빠르게 변화하는 경향이 있습니다. 업무부터 집에서의 분주함까지 바쁜 일상 활동은 신체적, 정신적, 정신적 피로를 가져오는 경우가 많습니다.

글로벌 직원 복지 컨설턴트인 Mercer Marsh Benefits의 연구 결과에 따르면 인도네시아 직원의 약 26%가 업무 및 일상 생활의 압박으로 인해 스트레스와 정서적 불안정을 경험하는 것으로 나타났습니다. 그 외에도 Kurious-Katadata Insight Center의 조사 결과에 따르면 인도네시아 국민의 46%가 하루 평균 6시간 미만의 수면을 취하지 못하는 것으로 나타났습니다.

또한 과로와 장시간 노동 문화는 임상적 건강상태 및 수면부족으로 이어진다. 글로벌 조사에 따르면 44%의 사람들이 정신적 문제를 주요 관심사로 간주하여 휴식을 중요한 우선순위로 삼는 것으로 나타났습니다.

이 문제에 대한 답으로 PT Duta Abadi Primantara(DAP)는 완전한 휴식을 위한 혁신적인 마사지를 제공하여 사용자의 삶의 편안함과 정신 건강을 향상시키는 데 도움을 주는 인공 지능(AI) 기술이 적용된 마사지 의자 Ogawa Maestro를 선보입니다. .

글로우 의자 혁신은 바쁘고 스트레스가 많은 현대 생활 방식에 대한 요구를 충족하면서도 빠르고 쉽게 수행할 수 있다고 합니다.

오가와 브랜드 매니저인 에드워드 푸트라(Edward Putra)는 오가와 마에스트로의 스마트 AI 맞춤형 기술과 높은 지능 밀도의 실리콘 롤러 기술이 결합되어 신체의 올바른 지점에서 인간의 손과 동일한 마사지 경험을 제공할 것이라고 설명했습니다.

“Ogawa Maestro의 AI 기능은 최적의 휴식 세션을 위한 적응형 프로그램을 설계하기 전에 신체 상태를 감지할 수 있습니다. "사용자는 음성 명령 기능을 통해 편안함을 느낄 수 있으므로 버튼을 누르는 번거로움 없이 이 안마의자는 필요한 프로그램을 즉시 선택할 수 있습니다."라고 Edward는 말했습니다.

수면의 질을 향상시키려면 잠자리에 들기 직전에 Ogawa Maestro를 사용하는 것이 좋습니다. “자기 전 15분 동안 마사지를 하면 혈액순환 개선은 물론 몸의 긴장도 풀어주어 수면의 질을 향상시켜 더 빨리 깊은 잠에 도달할 수 있습니다. “그러면 우리 몸의 신진대사가 더 좋아지고 더 잘 유지될 것입니다.”라고 Edward는 덧붙였습니다.

Ogawa Maestro에는 Bluetooth 음악 기술이 내장되어 있어 사용자가 좋아하는 음악을 재생할 수 있습니다. 그 외에도 사용자에게는 준비된 바이노럴 비트 노래도 제공됩니다. 바이노럴 비트 자체는 스테레오 스피커를 통해 각 귀에 재생되는 약간 다른 주파수를 갖는 두 가지 톤을 사용하는 일종의 사운드 테라피입니다.

이러한 주파수 차이는 뇌에서 단일 톤으로 처리되어 편안함과 스트레스 감소 효과를 가지며 집중력과 집중력을 높이고 수면의 질을 향상시키며 불안을 줄이고 창의성을 향상시킵니다. Binaural Beats를 들으면서 청취자는 원하는 정신 상태를 달성할 수 있는 최적의 환경을 조성할 수 있습니다. 휴식이든 집중이든 수면이든 말이죠.