ジャカルタ - Appleは、Apple Watchがユーザーが健康目標を達成するのを助けるための最新のデータを発表しました。このデータは、過去4年間、Apple Heart and Movement Studyに登録した10万人の参加者から収集されました。
多くのユーザーが1月の2週目の金曜日に運動の決意を放棄し始めました。長年にわたってこの習慣が生まれ、Appleはついに2番目の金曜日を「降伏の日」と呼んだ。
Appleはまた、Apple Watchのさまざまな機能を使用してこの現象に対処しようとしました。調査の結果、60%以上のユーザーが、わずか数分でも毎日の運動時間を増やすことに成功したことが示されています。しかし、1月の初めにその割合は10%に達しました。
この好調な傾向は、年初にのみ見られるのではなく、春に入っても継続しています。活動レベルを上げたユーザーの約80%が、1月の後半まで「降伏の日」の攻撃から生き残ることができました。
興味深いことに、数十万人の参加者の90%は3月まで運動レベルを維持しました。この良い習慣をサポートするために、AppleはFitness +サービスでさまざまな新しいプログラムを開始しました。
このサービスは、ユーザーが勢いをつけられるよう支援するために導入されました。この数週間のプログラムは、ユーザーが新年をモチベーションと一貫性を持って過ごすように特別に設計されています。さらに、AppleはStravaと協力して、アプリの「諦めない」チャレンジを立ち上げました。
このコラボレーションを通じて、Appleは1月を通じてアスリートとユーザーにさらなるモチベーションを提供したいと考えています。彼の希望は、ユーザーが運動を続け、年末まで健康的な決意を維持することです。
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