ジャカルタ - アクティブなライフスタイルStravaをサポートするアプリは、4月にプラットフォーム上でインドネシア語のサポートを開始しました。
さらに、Stravaには試すことができるさまざまな興味深い機能も提供されています。
見つけることができる機能のいくつかは、ターゲット(ゴール)、パフォーマンス予測(パフォーマンス予測)、またはトレーニングログ機能です。
さて、これら3つの機能すべてを試すことに興味がある場合は、VOIが提供するこれらの説明とチュートリアルを見てみましょう。
ターゲット (目標)
stravaのターゲット機能を使用すると、Stravaサブスクリプションユーザーは、距離、時間、標高、アクティビティ数、目標(週、毎月、または毎年)を達成するための時間枠などの特定のターゲットを設定できます。
さて、目標を作成するには、Stravaアプリでパーソナライズされている人は、次の手順に従ってください。
パフォーマンス予測(パフォーマンス予測)
パフォーマンス予測(パフォーマンス予測)は、5K、10K、ハーフマラソン(21.1キロメートル)、マラソン(42.2キロメートル)の距離で個人的にレースのフィニッシュタイムの見積もりを提供できる機能です。
人工知能(AI)を用いて設計されたパフォーマンス予測は、記録されたランニング活動の履歴を分析して、フィニッシュタイムとスピード目標を推定することができます。
ストラバの予測パフォーマンス機能を使用する方法は次のとおりです。
ワークアウトノート(トレーニングログ)
travaのワークアウト記録を使用すると、ユーザーはワークアウトの進捗状況の履歴を見ることができます。
データは視覚的に提示されるため、ユーザーは重要な進捗状況や統計を簡単に理解できます。
データは、ユーザーが新しいアクティビティをアップロードするたびに更新されます。
Stravaのワークアウトノート機能を使用する方法は次のとおりです。
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