Appleは、Apple Watchのリングスアクティビティの閉鎖と睡眠の質、心臓の健康、メンタルウェルビーイングとの関係を強調する最新の研究データをリリースしました。このデータは、多くの国でApple Heart and Movement Studiyに参加した140,000人以上の参加者から得られたものです。
このデータに基づいて、Appleは、リングアクティビティをめったに閉鎖しない人と比較して、リングアクティビティを定期的に閉鎖する人々は、ほとんどの場合、次のような経験をすることを明らかにしました。
48%低く、深夜に頻繁に目を覚ますと定義される質の悪い睡眠を経験する可能性があります。
73%安いほど、休憩中に心拍数を増加させる可能性があります。
高いストレスレベルを報告する可能性は57%低く、これはストレスレベルに対する個人の認識を評価するように設計された4つの項目のアンケートであるパーセベラストレススケール-4(PSS-4)を使用して測定されます。
Apple Watch自体は、2015年4月24日に最初に発売され、2014年9月9日のAppleの特別イベントで発表された4月24日に10周年を迎えます。
この最新の調査データを共有することに加えて、Appleは4月24日にリングアクティビティを成功裏に閉鎖したApple Watchユーザーに限定版の賞を授与することも発表しました。
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