ジャカルタ - Appleには、さまざまなデバイスからユーザーの健康データを保存および組み合わせることができる健康アプリケーションがあります。このアプリケーションには多くの機能があり、そのうちの1つは睡眠スケジュールコーディネーターです。
睡眠の正しい部分は健康の一部であるため、この機能はユーザーが理想的な睡眠時間を決定するのに役立ちます。睡眠の時間を設定することに加えて、ユーザーは起きる時間を設定することもできます。
Jamアプリと統合されると、睡眠スケジュールの設定はアラームを一度または繰り返し設定できます。アラームが有効になっている場合、睡眠フォーカスモードも自動的に有効にすることができます。iPhoneで睡眠スケジュールを有効にすることに興味がある場合は、次の方法があります。
睡眠スケジュールを有効にする
複数の睡眠スケジュールを実装する前に、最初のスケジュールを作成する必要があります。まず健康アプリを開き、The Vergeが報告したように、次の段階に従ってください。
残りのステージをたどった後、ほぼ同じように追加の睡眠スケジュールを作成できます。また、[設定]を開いて[フォーカス]メニューを選択することで、[睡眠]フォーカスモードを無効にすることもできます。
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