YOGYAKARTA - 健康は、体が良好な状態であれば、間違いなくさまざまな種類の活動を行うことができるため、維持しなければならないことを意味する問題の1つです。iPhone上のスポーツアプリケーションに興味がありますか?
今日のような高度な時代には、スポーツ活動に役立つアプリケーションを使用することはかなり人気がありました。
Androidベースだけでなく、Appleのスマートフォンユーザーであるあなたのための最高のiOS運動アプリケーションもあります。
毎日私たちの運動活動に同行できるiOSの最高の運動アプリケーションの数がたくさんあります。
このiOSベースのワークアウトアプリケーションでは、いつでもどこでも試すことができるため、ワークアウトを怠惰にする理由はもはやありません。
好奇心旺盛なことに、スポーツが好きな人のためにどのような運動アプリケーションが推奨されますか?新規参入者は、簡単でシンプルであると考えられるため、これらのアプリケーションの一部を使用することも推奨されます。
すぐに以下は、以下の最高の運動アプリケーションの提案に関連する情報の一部を提示します。
アップルフィットネス
Apple Fitnessは既存のiPhoneアプリケーションで、最初にインストールする必要もなく、iPhoneの組み込みアプリと呼ぶこともできます。サードパーティとして他のアプリを本当に信頼していない場合は、iPhoneのワークアウトアプリケーションであるApple Fitnessを試すことができます。
要するに、このiPhoneワークアウトアプリケーションは、歩数の計算、ワークアウト時間の計算、瞑想段階など、あなたが経験するワークアウトトを記録します。Apple Fitnessは、iPhoneアプリケーションとして完璧なiPhoneワークアウトアプリケーションですが、Apple Watchも使用する場合は所有しなければならないアプリケーションでもあります。
このiPhoneアプリを使用すると、睡眠活動を追跡し、心拍数を測定し、歩みを数え、移動中のワークアウト期間を測定できます。このiPhoneワークアウトアプリの提案には、ボーナス機能、すなわちフィットネス+も装備されています。このiPhoneアプリケーションをより最適に使用したい場合は、この機能にサブスクリプションを付けることができます。
フィットビット
次のiPhoneワークアウトアプリケーションの提案はFitbitです。このiPhoneワークアウトアプリケーションを使用したい場合は、Fitbitアプリケーションを最適化するためにスマートバンドとスマートウォッチが必要です。
このアプリケーションは、統計情報を表示したり、記録、分析、心拍数グラフの知り、何を消費するかを記録したり、体の水分補給レベルを追跡したり、睡眠の質を記録または分析したり、自発的なモチベーションの目的を設定したりすることで、さまざまなアクティビティを追跡できます。
このiPhoneワークアウトアプリケーションは無料でダウンロードできます。ただし、このワークアウトアプリ機能をさらに最適に試してみたい場合は、このiPhoneワークアウトアプリケーションのプレミアム機能を試すことができます。全体として、このiPhoneワークアウトアプリケーションは、iPhoneアプリケーションとしてインストールして使用することを強くお勧めします。
ナイキトレーニングクラブ
次は、iPhoneワークアウトアプリケーションの提案ノートに含まれるナイキトレーニングクラブまたはNTCです。このアプリケーションは、あなたが選択できるヨガへのワークアウトの多くの種類があるナイキからの無料のアプリケーションです。それだけでなく、このアプリケーションで実行したいプログラムを整理することもできます。
このアプリケーションには、選択できるワークアウトプログラムの4種類、すなわち「学ぶ」、「学ぶ」、「強くする」、「集中する」があります。あなたが参加したいワークアウトが体重を減らすことを目的としている場合は、Get LeanタイプでこのiPhoneワークアウトアプリケーションを使用することができます。それだけでなく、Get Leanタイプは心臓の健康に焦点を当てている人のためにも使用できます。
軽い荷物で体型を締め付けることを目的としてワークアウトを行う人のために、あなたは得られたカテゴリーに従うことができます。また、筋肉を作るだけの目的でワークアウトしたい人のために、あなたはGet Strongタイプに入り、その中のガイドラインを探求することができます。
ただし、あなたが受けるワークアウトの目的が特定の体の部分を訓練したいだけの場合、あなたは入って、焦点を合わせるタイプのガイドを探求することができます。このiPhoneワークアウトアプリケーションのそれほど重要ではない機能は、あなたの体の健康とフィットネスを保護するために消費することができる健康的な食事式の提案を提示できることです。
私のフィットネスパル
ワークアウトを行うだけでなく、環境にやさしい栄養の充足は、あなたが望む完璧な体を構築する上で有意義な部分です。次のiPhoneワークアウトアプリの提案はMyFitnessPalです。このiPhoneアプリケーションは、あなたの体のための栄養消費を制御するのに大いに役立ちます。
MyFitnessPalは、炭水化物、タンパク質、脂肪などに関するデータとともに、あなたが食べる食事療法を追跡するのに役立ちます。それだけでなく、レストランに保管されている食事メニューを記録して見つけたり、発足した制限に従っていることを確認するための家庭用調製メニューを見つけたりすることもできます。
このiPhoneワークアウトアプリは、消費したカロリー数と運動によって消費されたカロリー数を計算し、その日にどれだけの残りのカロリーが必須で満たされていないかを示すこともできます。
トラバ
stravaは、ソーシャル用途でより多くの機能を使用するiPhoneまたはAndroidのワークアウトアプリケーションです。このiPhoneワークアウトアプリケーションでは、ユーザーはサイクリング、ランニング、登山、水泳などのワークアウト活動をアップロードし、オンラインスポーツコミュニティやその他のソーシャルメディアでワークアウト活動を提供できます。
それだけでなく、Stravaユーザーは他のユーザーとのチャレンジや競争に参加することもできます。このiPhoneワークアウトアプリケーションはサイクリストやランナーによってより広く使用されていますが、外で活動するのを怠惰な人のために、このiPhoneアプリケーションもいつでも使用することができます。
距離、速度、カロリーをかなり正確に計算するために使用できるこの機能は、iPhoneワークアウトアプリケーションの提案の1つです。
だから、iPhoneでスポーツアプリを知った後、VOIの他の興味深いニュースをチェックして、ニュースに革命を起こす時が来ました!
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