ジャカルタ-Appleは、スマート製品ラインナップ全体でFitness +アプリケーションの多くの新機能を発表し、ユーザーが新年に全体的な健康状態を改善するための新しい方法を導入しています。
iPhone、iPad、Apple Watch、Apple TVで利用できるこのフィットネスプラットフォームは、新しいタイプの全身有酸素運動であるキックボクシングを開始します。
各エクササイズは、異なるラウンドの動きとそれに続く最後のラウンドで構成され、ユーザーが学習したばかりの動きを1分間の間隔に組み合わせます。
機器は不要で、運動は10分、20分、または30分間続きます。キックボクシングは、トレッドミル、HIIT、タイム・トゥ・ランのトレーニングで知られ、ムエタイでトレーニングされ、タイでプロとして競争することで知られる2人のフィットネス+トレーナー、ジェイミーレイハーツホーンが主導します。
さらに、ネズ・ダリーもコーチングチームに加わり、キックボクシングの練習を主導します。ムエタイの戦闘機は、ヒジャーブを身に着けてタイで競争した最初の女性になることで歴史を作りました。彼女のトレーニングでは、彼女は高業績のアスリートを後押しし、すべてのジャブ、クロス、キックでユーザーに力を与えます。
1月11日水曜日にAppleの公式ウェブサイトを立ち上げ、新しい瞑想テーマである睡眠瞑想もあります。ユーザーが緊張や不安を解消できるように設計されています。
瞑想睡眠が瞑想ライブラリに追加され、落ち着き、感謝、回復力、創造性を含む他の9つのテーマが加わります。各エクササイズは、休息ルーチンの一部として、または睡眠中に行うことができます。
さらに、スポーツプレイリスト全体を1人のアーティストに捧げるアーティストスポットライト機能もあり、最新アルバム「ルネッサンス」の曲を含むビヨンセの音楽をフィーチャーした新しいスポーツで拡張され、彼女の象徴的な音楽をサービスにもたらします。
Fitness+はまた、1月16日月曜日にフーファイターズ、1月23日月曜日にバッドバニーの2つのアーティストスポットライトサービスを開始します。
タイム・トゥ・ウォークにはジェイミー・リー・カーティスも出演し、タイム・トゥ・ランは今年バルセロナ、メンフィス、テネシー、ロサンゼルスに拡大します。
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